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유산소랑 근력 둘다해야되나....

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22일 전
글쓴이
맞아 나 집순이에 백수라 거의 집에만있버든ㅜㅜ
22일 전
익인2
웅 체형 관계 없이 유산소 근력 누구나 다 하는게 좋징
22일 전
글쓴이
하 운동너무힘들다 헬스장 곧 끝나는데ㅋㅋㅋ 끊어야겠다
22일 전
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