펑
30분 연속 달리기 처음 시작할땐 내가 1분만 뛰어도 헉헉 거리는데 할수 있을까? 생각했는데 이게 된다!!!!!!
이제 목표는 5키로 30분 안에 끊는건데 천천히 연습하며 올려보려구 ㅎㅎㅎ 하루하루 늘어가는 체력 느끼는게 재밌네
달릴때 몸도 점점 가벼워 지는거 같고
학교다닐땐 죽어도 하기 싫은데 달리기 였는데 요새 넘 재밌어
빨리 선선해져서 야외에서 매일 달리구 싶다 💪