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다이어트 자취 가난이 공존하는데 식단 추천좀요....
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가난한 다이어터 자취생인데 게으름까지 한방울 추가됨
잘 안 물리고 최대한 간편하게 먹을 수 있는 거 뭐있을ㄲ가
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닭가슴살 소스류!
2개월 전
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양배추 계란 맛살
2개월 전
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양배추 걍 삶아서 쌈장이랑 같이 먹으면 간편하고 ㄱㅊ음
2개월 전
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오트밀이랑 미역
2개월 전
익인6
오트밓미역죽 짱맛
2개월 전
익인7
그릭요거트 만들어 먹엉
2개월 전
익인8
나는 그냥 다이어트도시락
2개월 전
익인9
가난과 다이어트는 양배추가 커버해줌
2개월 전
익인10
오트밀 쟁여
2개월 전
익인11
마녀스프 대량생산 해서 냉동 ㄱ
2개월 전
익인12
나 요즘 계란사고 냉동닭가슴살 싸게팔때 왕창사서 먹는중
2개월 전
익인13
양배추 돼지고기 앞,뒷다리살 냉동닭가슴살
2개월 전
익인13
난 마트 마감세일 때 가서 일주일 식량을 만원도 안 되게 사온적도 있음
2개월 전
익인14
집에 뭐가 있나요?
2개월 전
익인15
김볶밥!! 닭가슴살 1900원짜리 대충 찢고 김치, 양배추랑 밥 조금 넣어서 먹어! 짱맛임
2개월 전
익인16
양배추참치 덮밥 안 질리는데 참치가 좀 비싼가? 참치 은근 가격 하더라고 ㅠ
그러고보니 참치도 대량 사서 얼려둬도 되나?
2개월 전
익인17
양배추 닭가슴살 밥
2개월 전
익인18
오이참치비빔밥
2개월 전
익인20
부리또 해먹으삼
밥은 귀리 곤약밥 머 이런걸로 조금만 넣고
고기류 취향대로
야채도 취향대로. 뭐 양파나 양배추 이런거 볶아 넣고
부리또는 소스빨이라 저칼로리 저당으로 나온 맛난 소스 넣어먹어 약간 멕시칸st 이런거나 바베큐소스 이런거
2개월 전
익인21
게으름까지.. 그냥 굶는게ㅜ나을듯 절식혀
2개월 전
익인22
양배추 닭가슴살 볶음밥 대용량으로 하고 소분해서 냉동 ㄱㄱ
닭가슴살은 냉동 1키로짜리! 개별포장된건 너무 비싸
2개월 전
익인22
아님 오트밀 참치계란죽 유튜브에 레시피 찾아봐바
2개월 전
익인22
참치 이마트 노브랜드 참치 싸!! 캔에 든거 말고 파우치에 있는 걸로
2개월 전
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