새벽까지 깨있고 밤새고 이러면 피부상태 ㄹㅇ 개거지되는데 며칠 잠만 푹 자고나면 다시 좋아짐.. 물론 잠으로 해결되지 않는 피부도 있지만 암튼 잠 규칙적으로 충분시간 자는거 제일 중요한것같음