식단만 한다고 살이 빠지진 않지??

ㅈㄱㄴ ㅠ

[익인1]

식단만 해도 살 빠져

[익인2]

아닝 식단만 제대로 하면 살빠져

[글쓴이]

닭가슴살..만 먹으면 되나?

[익인2]

아닝 야채도 먹고 탄단지 잘 챙겨서 묵어야지
한가지 음식만 먹으면 건강에 안조아

[글쓴이]

다이어트 도시락?? 파는 것 같던데 거기에 탄단지 다 들어있으려나!! 함 검색해봐랴겟다

[익인2]

우웅 요즘 나오는것들은 괜찮게 잘 나오긴하더라
후기 잘 보고 사!

[익인3]

식당하면 살 빠져. 대신 근육은 안붙지

[익인4]

살빼는데는 식단이 80이상임

[익인5]

식단에 운동하면 더 빨리빠져

[익인6]

빠지긴하는데 쫌 빡세게해야함...ㅋㅋㅋ

[익인7]

빠지는데 열심히 식단 짜서 먹어야 돼

[글쓴이]

매일 다이어트 도시락으로 먹어도 되지..?!

[익인7]

응 그것도 좋은 방법이야!

[익인8]

식단이 다 인 듯

[익인9]

빠지는데 운동 없이 하려면 계~속 식단 먹으면서 살아야 하는 거 아니여?

[글쓴이]

운동 가끔씩..하고..^^

[익인9]

그럼 굿이지여 추진해

[익인10]

식단이 9할

[익인11]

식단만한다고 탄수화물 안먹으면 일시적임 요요도 엄청오고 건강하고 적당한 탄수화물 섭취는 살 더 잘빠짐

[익인12]

운동을 하눈 이유는 체력 근력을 늘리기 위함임

[익인13]

난 식욕 진짜 못참아서 삭센다하는중이야..

[글쓴이]

삭센다가 뭐야?? 삭제센스다이어트?

[익인13]

원래 당뇨병? 치료제인데 살빠지는 효과도있어서 다이어트치료제로도 쓰이는거있어!! 주사인데 매일매일 본인이 직접 해야행

[글쓴이]

헐 주사 무서워......

[익인13]

근데 진짜 안아파 식욕조절도 잘할수있고 나 예전에 진짜 몸무게 많이나갔을땐 1주일에 10키로정도 빠졌어 그때 거의 100키로여서 그런거야 보통은 저정돈 안빠져