호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N치과위생사 N임상병리사 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
마른비만 어떻게 빼지…10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 72l

뭐가 제일 효과적일까 배만 나옴 ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
피티
21일 전
익인2
일단 운동 뭐라도 해
21일 전
글쓴이
런닝하는데 배가 빠지는 느낌은 없어서 ㅋㅋㅋ
21일 전
익인3
건강하게 먹고 운동하는수밖에
21일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
21일 전
글쓴이
아 오케이…
21일 전
익인5
당끊고 근력운동해야됨
근데 1순위가 당끊기!! 나두 마른비만이었다가 당끊기로 정상돌아옴
21일 전
글쓴이
당이 밥도 포함돼 ㅜ?
21일 전
익인5
포함되는데 액상과당 같은거 위주로 끊어봐 (과일,젤리초콜렛,설탕,음료수,떡볶이 금지)
21일 전
익인6
마른 비만은 유산소가 아니라 근력을 하는게 더 나을듯...
21일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상직장익들 떡값 다들 받았어?375 09.12 09:5835767 0
일상태국에서 바이브레터 넣고 시험 부정행위했대 ㅋㅋㅋㅋㅋ203 09.12 14:4044451 3
KIA/OnAir ❤️오늘도 너의 공을 던져줘! 야수들은 라우어 최대로 도와주기🤙�.. 1551 09.12 17:3119263 0
삼성/OnAir 🦁 예스 왔다! 제일 중요한 건 다치지 않기야 부상 조심🍀 9/12 .. 2443 09.12 17:4813824 0
이성 사랑방애인 모든 비밀번호가 6974면150 09.12 14:2042042 0
단발 얼마 주기로 잘라야해?6 09.12 22:42 36 0
퇴사 면담 출근하자마자 하면 안돼?2 09.12 22:42 57 0
마빡 쓰담 09.12 22:42 7 0
나 진짜 책 엄청 많이 잘 읽었었는데 어느 순간부터 못 읽겠음 ㅠㅠ1 09.12 22:42 47 0
오어스 7초 세럼 올리브영 매장에서 못 사? 09.12 22:42 9 0
한달다니고 퇴사하는사람 많아?2 09.12 22:42 28 0
사촌이 나 스토리 숨기기 해놓음 30 09.12 22:41 847 0
이성 사랑방 애인 잘생겼다는 말 또래한테 듣는거 보다 아줌마들 한테 들을때 기분 개좋음 09.12 22:41 47 0
이성 사랑방 게임 하는 남자 보통 여자들이 극혐하지?14 09.12 22:41 103 0
헬스하니까 진쩌 신기하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 09.12 22:41 20 0
내 인바디도 봐줄사람?!???!!11 09.12 22:41 43 0
유지어터들 밥 어떻게 먹어 09.12 22:41 9 0
폭식하고싶을때 먹어도 살안찔 음식3 09.12 22:41 26 0
처서매직 개뿔4 09.12 22:41 24 0
이성 사랑방 애인이 카톡에 내 사진을 해뒀다 그냥 내렸는데4 09.12 22:41 52 0
11살 차이나는 사촌언니한테 맨날 얻어먹음...1 09.12 22:40 23 0
돼지고기김치찜에 흰쌀밥 먹고 싶다1 09.12 22:40 12 0
난진짜 섀도우 안 하는게 잘어울림 😞 3 09.12 22:40 151 0
머릿결이 진짜 힘빠리가없어....어떻게해야해 ㅠㅠㅠㅠ 09.12 22:40 14 0
당뇨 검사하면 뭐 뭐 보는거야? 전날 금식해야해??1 09.12 22:40 14 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Gen.G 24일 전 치과위생사 6일 전 임상병리사 6일 전 캠핑 24일 전 보육/유치원교.. 24일 전 은둔형외톨이 1개월 전 디즈니 24일 전
전체 인기글 l 안내
9/13 0:42 ~ 9/13 0:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/13 0:42 ~ 9/13 0:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)