꾸준히 운동 1년하니까 운동예찬론자됨

다이어트를 원해? 운동 ㄱㄱㄱ

기분이 별로야? 운동 ㄱㄱㄱ

심심해? 운동 ㄱㄱㄱ

일상이 지겨워? 운동 ㄱㄱㄱ

연애하고싶어? 운동 ㄱㄱㄱ

주변의 어떤 고민에도 해답으로 운동을 제시중이야

난 주3-4회 웨이트 1년 함!

[익인1]

우아 삼대몇이야

[글쓴이]

비밀~

[익인1]

🥹 비밀이라니깐 진짜 궁금해짐

[익인2]

나도 반년밖에 안했는데 운동예찬론자됨ㅋㅋㅋㅋ 주5~6회 나가는데 건강하려고 운동했다가 운동하려고 건강하려한다 ..

[익인3]

운동 2년째 슬 관절이 아픔

[글쓴이]

웨이트 관절에 안좋다던데 진짜지? ㅠ

[익인3]

생리기간에 관절 약해지는데 그때마다 너무 많이 다쳐서 걍 다른 운동으로 갈아탔음

[익인4]

헐 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

나 운동 시작했는데 진심 너무 피곤한데 이거 맞니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청난거 하는 것두 아님 런데이 삼십분 인터벌 러닝인데

[글쓴이]

처음엔 체력이 안돼서 피곤하더라 ㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 체력 늘어서 일+운동 다 해도 덜 피곤하고 뿌듯해져