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팔 짧고 가슴 큰 편이면 라운드숄더 고치기 힘들지...?9 l 일상
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l조회 31l

왜냐면 나 라운드숄던데 어깨피면 팔은 짧고 가슴에 걸려서 두 손으로 폰도 못보겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 팔 왜케 짧냐......

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익인1
엉엉,,
21일 전
익인2
등운동을 해야함
21일 전
익인2
자세가 굽을수록 등근육이 늘어나서 더 그런겨. 등근육이 뒤에서 쫙 잡는 힘이 생기면 꽤 개선됨...근데 꾸준히 해야함 ㅠ
21일 전
글쓴이
헬스라도 끊어봐여하낭..
21일 전
익인3
계속~~~ 반대로 펴면서 살면 됨
21일 전
글쓴이
어깨 의식적으로 피면 팔이 뒤로가서,,
폰을 배쪽에 두고 보지않는이상 폰을 못보겠어 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 걍 폰안보고살아야되나....
21일 전
익인4
난가ㅠㅠㅠ
21일 전
글쓴이
하 익인아 뭔말인지알지??ㅠㅠㅠ 나진짜 어깨는 아픈데 뒤로 어깨를 피면 팔이 너무 짧아져
21일 전
익인4
rgrg... 팔 짧아서 카페중에 의자랑 테이블이랑 거리 먼 곳 가면 진짜 작업을 못함ㅠㅠ
21일 전
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