수면제 먹어보기 전에 수면유도제 괜찮으려나

한달째 잠도 잘 못자고

잠들어도 얕게 자서 조금만 소리 들리거나 빛들어오면 깨고

계속 어지럽고 두통이 오는데

전에 먹었을 때는 유도제 먹고 못 잘 때도 있고 먹고 자고 나면 두통이 좀 있었는데 괜찮으려나

[익인1]

비추

[익인2]

왱??

[익인3]

아니 먹어

[익인3]

불면증 겪었는데 심하면 걍 약 먹는게 낫더라

[글쓴이]

잠을 못 자니까 계속 답답하고 어지러워

[익인3]

이해해… 나도 불면증 달고 살아서… 이게
심할때랑 좀 괜찮아질때가 있더라고 그래도 남들 수면패턴보단 진짜 후짐

근데 정말 못자겠으면 수면제 처방 받는게 낫더라 ㅇㅇ…

[글쓴이]

며칠 밤 새고 하루는 엄청 깨있는 시간이 더 적을만큼 잠만 자고 그러고 또 반복하는 거 같아
그냥 밤낮 바뀐 건 줄 알았는데 계속 이러는 거 보니까 다시 심해진 거 같아…

[익인4]

멜라토닌 머거봐

[익인5]

22 멜라토닌 먼저 먹어바

[익인3]

ㅁㅈㅁㅈ일단 이거 먹어봐바

[글쓴이]

원래 일년정도 아론정 먹었었는데 이게 더 부작용 덜할까??