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허리를 꼿꼿하게 세우고 있으면 시원하고 편안해야 정상이구나…

스트레칭 느낌 중독성있고 넘좋아서

이제 누가 안시켜도 허리 펴고있음🥲

구부린게 편했던 지난날의 나는 이미 근육이 불량하게 굳어져버렸던거임 ㅠ

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