호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N치과위생사 N임상병리사 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복 유산소가 다이어트에 좋다고 하잖아8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 228l

근데 아침엔 저녁에 운동할때보다 시간이나 강도?가 상데적으로 약하거든? 그만큼의 힘이 안나 ㅠㅠㅋㅋㅋ 그래도 공복 유산소가 더 나아?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄴㄴ 그거 남자만 해당이고 여자는 막고 운동이 더 효과있댔음
20일 전
글쓴이
오??? 몰랐다..!! 고마워 걍 저녁에 해야겠어!!!! ㅋㅋㅋㅋ
20일 전
익인2
전에 본 신문기사에선 아침운동이 여자한테 좋댔어서 난 걍 함
20일 전
글쓴이
아그래? ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 어렵다 ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워!!
20일 전
익인3
아침 공복 시간이 길어서 아무래도 소모할 글리코겐이 훨씬 적으니까 지방 소모량이 많을 것 같긴 한데 나는 힘도 안 나고 오히려 식욕도 느는 것 같아서 그냥 아침 먹고 4시간 공복 유지하고 빡세게 운동하는데 살 더 잘빠졌엉
20일 전
글쓴이
오 그렇구나..! 나는 상대적으로 더녁에 더 잘된다 이거지 엄펑 빡세게는 못해서 ㅠㅠ 걍 언제든 한다는거에 의의를 둬야하나 ㅎㅎ…
20일 전
익인3
웅 나는 식단이 훨씬 중요하다 생각해서,,,운동은 보조적인 역할+몸 쉐입 다듬기!
20일 전
글쓴이
그치 식단이 제일인거같긴해! 그게 어려워서 문제지만🥹 의견 고마워💛
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얘들아 나 손떨려 애인이랑 저니하는ㄷ 띁에 2638 1:2523229 4
일상태국에서 바이브레터 넣고 시험 부정행위했대 ㅋㅋㅋㅋㅋ225 09.12 14:4060312 3
이성 사랑방애인 모든 비밀번호가 6974면190 09.12 14:2058312 0
KIA/OnAir ❤️오늘도 너의 공을 던져줘! 야수들은 라우어 최대로 도와주기🤙�.. 1551 09.12 17:3121048 0
삼성/OnAir 🦁 예스 왔다! 제일 중요한 건 다치지 않기야 부상 조심🍀 9/12 .. 2441 09.12 17:4814467 0
이성 사랑방 싸우다가 내 말 복붙해서 보내는 애인 어떰?28 3:24 141 0
거짓말치는거 3:24 13 0
전에 실시간으로 달렸던 글 중에 그거도 있었음3 3:23 152 0
변기 관 아래쪽이 막힌거같은데 어떡해??ㅜㅜㅜ 2 3:22 25 0
휴대폰 색상 블랙은 인기 없어?1 3:22 18 0
맨날 면만먹는애가 밥빵면 순위 고르라니까 3:22 23 0
나만큼 인티 고인물 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5 3:22 43 0
이웃집 말티즈가 나만 보면 쫒아와서 짖는데 왜이럼 ㅠㅠ3 3:22 15 0
아이폰 당근으로 파는게 더 이득이겠지1 3:22 13 0
이성 사랑방 다들 셰프가 직업인 남자 어때?9 3:22 31 0
나 여기가 넘 조아3 3:21 27 0
익들은 커뮤 글 믿어??7 3:21 31 0
난 경험이 없어서 잘 모르는데 애인 바람피운 거 알게 됐을 때 어떻게 했었어?5 3:20 12 0
애두라 아이폰16 핑크 그렇게 별로니,,,?13 3:20 266 0
이성 사랑방 거진 4년 가까이 안쉬고 연애했더니2 3:20 55 0
이성 사랑방/연애중 서운한 거 어떻게 잊어?2 3:20 27 0
편의점 돈까스 어때 ?? 5 3:20 33 0
라멘 먹으러 40분 거리 가는 거 에반가 2 3:20 29 0
연락문제 ㄹㅇ 걍 귀찮은데 뭘 어떻게 말해야됨...?1 3:19 20 0
아 초록글보고 스트레스받아서 매운거 먹고싶어짐 3:19 5 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
임상병리사 6일 전 캠핑 24일 전 Gen.G 24일 전 은둔형외톨이 1개월 전 디즈니 24일 전 치과위생사 6일 전 보육/유치원교.. 24일 전
전체 인기글 l 안내
9/13 4:18 ~ 9/13 4:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/13 4:18 ~ 9/13 4:20 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)