운동하는거 좋긴하고둔? 근수저라 웨이트하는거 개조아한단말야
근데 운동을 하면 보상심리가 미친듯이 생겨서 뭘 먹게돼ㅠㅠ +힘들어서 낮잠 필수
근데 최근에 운동 안하고 식단맘 해서 빼니까 운동할때보다 몸무게상으로 빨리 빠지고 식단도 계속 잘 유지하거둠?
걍 이대로 쭉 해보다가 적응되면 운동시작할까?