맨날 다이어트 요요오고 실패하고 그러다가 그냥 다 놔버리고 언젠간 빠지겠지..하면서 양만 조금 조절했거든.
운동도 하기싫고 자신없고 남들처럼 다이어트식(닭가슴살, 샐러드같은거)먹는것도 안했고 액상과당, 단거 끊기 이런것도 안함.
진짜 전체적인 양만 엄청 조금 줄였는데 십키로가 빠졌네. 진짜 신기하다.
