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두 달 17키로 빼는 법 있을까????3 l 일상
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지금 155 58인데 두 달뒤에 대회나가서 꼭 빼야해.,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ급하게 빼면 건강 안 좋은 건 알지만 넘 급해서,,

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익인1
안 먹어야지
2개월 전
익인2
대회면 격투기같은데 최대한 안먹고 유산소 빡세게 타고 대회직전날 수분 섭취 안하고 사우나 ㄱㄱ
2개월 전
익인3
안먹고 많이 움직이기
2개월 전
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