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나만 절식하면 오히려 살 안 빠지나..4 l 일상
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절식+운동 하는데도 살이 너무 안 빠지길래 뭐지 싶었는데

같은 식단으로 양만 늘려서 먹으니까 더 잘 빠짐….

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익인1
맞아 안먹으면 몸에서 에너지 저장하려고 해서 살 안빠짐
2개월 전
익인2
잘 찌는 체질로 바뀜
2개월 전
익인3
원래 그랭 ㅠ
2개월 전
익인4
맞아 그래서 정량식단 운동이 중요하다 하는 이유
2개월 전
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