163 58이야
아침은 안 먹거나 플레인요거트에 블루베리랑 꿀 먹을때도 있고
점저는 양첨덮 오이참치덮밥 샤브샤브 이런거들로 먹는다 쳤을때
간식은 스태비아 방토랑 납작복숭아 음료 이런거
살 빠짐??
아니면 운동 해야하나