ㅜㅜ 갑자기 살이 넘 쪄서 살빼려고 하는데 한번도 안해봐서 ,,
점심엔 쉐이크 삶은계란 2알
저녁엔 닭가슴살 현미밥 김 아니면 양참덮 같은 다이어트 비빔밥 같은거
이렇게 먹는데 ㄱㅊ으려나..