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여행가서 삼만보 걸으면 몸 아픈거 정상인가?
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18일 전
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여행가서 삼만보 걸었는데
다리는 물론 허리까지 아픔
밥 먹을려는데 반만먹고 울렁거려서 남김 ㅠ
•••
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익인1
ㅇㅇ
18일 전
글쓴이
엄청 많이 걸은건가?
18일 전
익인2
너무 당연한...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에 만보 꾸준히 걷기도 힘들어요 휴대폰 건강 어플 들어가서 평소에 몇보걷는지 봐
18일 전
익인3
ㅇㅇ 이만보 넘어도 그러는
18일 전
익인4
삼반보 도랏 일본가서 많이 걸었을때도 2만보 였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인5
ㅇㅇㅇㅇㅇ 난 이만보도 개빡세...
18일 전
익인5
이만보로 4일 걷다가 발목 염좌...생겨서 발 질질 끌고 귀국했다...
18일 전
익인6
조심해...나 일본여행가서 그러다가 무릎다침 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
글쓴이
나도 일본가서 저럼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인7
삼만보면 20키로쯤 될것같은데 군대에서 행군 맛보기로 연습할때 그정도걸어
18일 전
익인7
넌 행군을 한게야
18일 전
익인8
네.. 오바쎄바에요
18일 전
익인9
어우야 이만보 걸었더니 골반 빠개질것같던데 삼만보 어케걸었냐
18일 전
익인10
와 이만보 걸어도 죽겠던데 삼만보는 ㄷㄷ
18일 전
익인11
평소에 운동을 아예 안하나? 은동 안 해서 무리한 거 같은데
18일 전
익인11
난 놀러가면 2만5천보~3만보 걷는데 그 정도는 아니던데
아 내가 하루 평균 1만 5천보 이상 걸어서 그런가봐! 내가 많이 걷는 편이라 그렇고 원래 아픈게 맞나봐
18일 전
글쓴이
나도 평소에 만보정도 걷는데 일본이고 더워서 그런가 더위도 먹어서 힘들었음
18일 전
익인11
아 일본 덥고 습하잖어 더위 먹으면 안 돼 조심해ㅜ
18일 전
익인12
예..
18일 전
익인13
여행가서도 이만보가 마지노선이야 천근만근된 몸 이끌어야돼
18일 전
익인14
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 여행가서 삼만보 걷고 다음날 발 아파서 기절할뻔함 물론 잘 때도 파스 붙이고 잤는데.... 이만보까지는 ㅇㅋ..... 이느낌인데 삼만보는 진짜 힘들긴하더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인15
나 중국여행하면서 매일매일 2만보걸었더니 후반에 면역력 급떨어져서 엄청 심한 감기걸림…
18일 전
익인16
더위먹은거아냐?
18일 전
익인17
엄청 많이걸음 글구 이 날씨에 일본이면 진짜 더위먹은걸지도
18일 전
익인17
ㅠㅠ 아직 일본이면 휴족시간 이란거 밤에 붙이거 욕조에 따뜻한물 받아서 마사지점 해 입욕제있으면 그것도 담구ㅠㅠ
나는 일본 여행갈때 휴족시간, 발팩, 오쏘몰, 홍삼 챙겨감;ㅋㅋㅋㅋㅋ 저번여행도 2만4천보 2만6천보씩 걸었거든
18일 전
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