코로나에 처음 걸리고 난 후 부터 면역이 박살나더니..
살면서 한번도 장때문에 고생한 적 없는데 나한테도 과민성 대장증후군이 생겨버렷어..
다이어트 하려고 오트밀이나 그릭요거트 같은거 먹었는데, 그것만 먹으면 괜찮다가 일반식 들어가면 배가 난리나..
식단을 도대체 어떻게 맞춰가야 하는지 모르겠어 ㅠㅠ..
매 끼니 점심으로 오트밀 먹었는데 진짜 배가 너무 아파
우째야하는걸까..