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식단만 해도 살 잘 빠져??6 l 일상
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지금 발을 다쳐서 운동을 못 하는 상태거든ㅜ 식단만 해도 살 빠질까?

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익인1
정상 이하 체중이면 미미할듯
18일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
18일 전
글쓴이
정확히는 말 못하겠지만 과체중이야ㅜ
18일 전
익인3
사바사
18일 전
익인3
원래 세끼 잘안챙겨먹었다거나 좀 보통체형이면 잘안빠짐
18일 전
익인4
네네 식단만해도 빠지긴 합니다.
운동 쉬고 계시면 폼롤러나 키나루디 같은 걸로 마사지 스트레칭을 자주해주면서 붓기도 빼주고 하시면 더 체중관리 할때 좋을거에요~
식단 조절하시고 발이 많이 좋아지시면 운동하시면 될것같아요
18일 전
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