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유산소 전에 근력운동 하면 살 더 잘 빠진다고 하잖아2 l 일상
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그럼 아령들고 스쿼트도 근력운동이니까.. 해도 되겠지..? 아님 스쿼트는 러닝 끝나고 하는 게 좋으려나..?

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익인1
스쿼트 멈저!
18일 전
글쓴이
고마웡!!!
18일 전
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