노른자 포함해서!! 하루에 아점, 저녁 두 끼 먹고 끼니마다 닭가슴살 150g+단호박 100g 먹는데 배가 금방 꺼져서 중간에 간식으로 계란 두 개, 저녁애 한 개 추가할까 생각 중인데 어때??
