공포회피형인데 나도 내가 싫다

별것도 아닌걸로 발작하고 높은 잣대 요구하고 참,,, 즐겨보는 심리 유튜버 분이 회피형들은 스트레스 받는 그 순간에 회피하고싶은 취약 감정을 참는 게 중요하다고 했는데 전혀 안 됨 다만 그 전에는 싸우면 가장 최근에 만나서 찍은 사진 지우고 프사 내리고 그랬다면 요즘은 나 혼자만 알 수 있게 배경화면만 잠시 바꿨다가 화해하면 다시 되돌려놓는 정도였거든 스스로 대견했는데 요즘 바쁘고 개인적으로 일이 잘 안 풀려서 예민한 와중에 나혼자 빡쳐서 프사 내림 말짱도루묵이다 바보같은 나

[둥이1]

프사 내림 ㅇㅈ.. 하 똑같다 나랑

[글쓴둥이]

전남친이 그래서 너무너무 싫고 유치해보였는대 내가 똑같은 짓 계속 하고있어 ㅋㅋ 망할

[둥이2]

심리치료받어 정신과치료나ㅇㅇ이건 본인 혼자 못고침