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런닝뛸때마다 같은 발 부위에 물집 잡히는데 신발을 바꿔야할까?6 l 일상
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l조회 64l

내가 런닝 자세가 이상한걸까? ㅠㅠ

내일도 뛰고싶은데 아파가지구 뛸수있을지 모르겠네

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익인1
러닝화는 직접 신어보고 사면 물집 잡힐일 없는데 양말 두꺼운거 신고 미드풋으로 뛰고 있어? 이렇게 안뛰고 있으면 유툽에서 영상찾아보고 한번 뛰어봐 그리고 물집 나을때까지 너무 오래 뛰지말고!
20일 전
글쓴이
미드풋 뭔지 몰라서 검색해보구 왔는데 맞는것같아! 여름이라 얇은 양말 신고 뛰었어 런닝화는 아니구 운동화신고 뛰었는데,, 그게 문제이려나? 유튭 틀어놓고 자세 교정 다시 해볼게!!
20일 전
익인1
아 러닝화 안신어?? 운동화는 평평하잖아 쿠션감 없어서 더 물집잡히는거야 나이키 페가수스 같은거 좀 싼거 있으니까 이런거 신오!
20일 전
글쓴이
헉 알겠어! 나름 그래도 쿠션감 있는 운동화라 괜찮을줄 알았는데 추천해준 신발 함 신어볼게!! Tmi지만 방금 걷다가 물집 터져서 기분 좋아 ㅎㅎㅠㅠ 넘 아팠다
20일 전
익인2
바꿔보자 어차피 신발 한 개 더 있으면 좋잖아
20일 전
글쓴이
ㅜㅜ 그렇긴해
20일 전
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