이거 다이어트익 아침으로 먹어도 될까??

관심 그만 받기를 설정한 글입니다

빵순이라서..ㅠㅠ류유ㅠ융ㅇ 성분 어때보여..?

[익인1]

성분...개별룬데 재료 다 싼마이..

[익인2]

말티톨..

[익인3]

헐 나도 다이어터여서 군것질 하고싶으면 한번씩 널담꺼 먹었는데 성분이 안좋구나...한바가지 있는데ㅠ

[익인4]

먹고 싶으면 먹오 갠찬

[익인4]

식단 빡세게 하능 거면 ㄴㄴ

[익인6]

22 빡세게 하는 거 아님 저정돈 괜춘

[익인5]

고단백 다이어트 제품인척하면서 성분 별로인 애들 많아서 성분까지 잘보고사야해..

[익인5]

하지만 한개정돈 먹어도 괜찮을듯.
난 그냥 설탕든거도 먹고싶으면 하나쯤 걍 먹음

[익인7]

먹어 평생 저런거 생각하고 따지면서 살거 아니면

[익인23]

2222

[익인9]

말티톨은 안좋아

[익인9]

그냥 먹고싶른거 양조절 해서 조금씩 먹는게 장기적으로는 도움 될 듯 ..!

[익인10]

매일 먹는거 아니면 ㄱㅊ아

[익인11]

차라리 먹고싶은 빵을 먹고싶을때 먹어 솔직히 식단빵들 비싸기만하고 만족도도 낮음 걍 양조절해서 적당히 먹고 다른끼니 탄수화물 조절하면 됨 바프찍어서 기한 촉박한거 아님 먹고싶을때 먹어도 됨

[익인11]

그리고 특히나 빵순이면 저런빵 먹어봤자 속세빵 생각 계속 날거임 ㄹㅇ 딱 다이어터용 빵맛나

[익인13]

저거먹을바에 뚜레쥬르에서 빵하나 사먹는게 나음
일주일에 한번씩

[익인14]

저거안먹고 걍 파바 뚜쥬 빵사먹을듯 괜히 성분만 안좋고 굳이싶음

[익인15]

베이글먹어

[익인16]

베이글이나 통밀빵(호기빵) 에 저당잼 바르는게 훨 나을듯

[익인17]

말디톨은 그냥 설탕이라고 봐도 무방.. 연속혈당측정기 말티톨 먹으면 쭉 올라가던데

[익인21]

저거보단 차라리 나는 바르닭에서 나온 파운드케익크가 낫다고 생각해 맛도 갠차나 얼그레이 맛이었나 그게 갠찮았었음

[익인22]

난 그냥 먹고싶은 걸 반이나 사분의 일만 먹음
난 속세의 맛에 길들여져서 그냥 조금먹는게 좋아