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l조회 352l

먹는 건 그대로 먹고 운동량만 늘렸더니 몸무게 훅 늘음 ㅎ



 
익인1
난 간식 끊기, 식사는 그대로, 운동
이렇게 하니까 잘 빠지더라

17일 전
익인2
근육이 늘은거야 그거 좀만 있음 훅빠져
17일 전
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