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l조회 2276l

그 글에서 여드름 유발 뭐 이런거 있어서
진짜 헉 하고 지금 제로음료, 대체당 관련된거 끊은지 이제 7일정도..??

근데 진짜 여드름이 없어지고 있어..

다이어트 중이라 복숭아맛 곤약, 제로 음료, 제로 아이스크림 달고 살았는데

진짜 갑자기 4-5개월?전에 나서 안 사라지고 엄청 우울했거든

근데 서서히 없어지는 중이야... 다시 매끈매끈 피부로 돌아가는 중 ㅠ


피부과에서도 왜 이렇게 턱 부분에만 집중되는건지 모르겠다.

화장품을 바꿨냐, 메이크업 툴 세척을 안 하냐, 턱을 만지냐 다 물어봤는데

난 해당사항이 하나도 없거든... 


생각보다 대체당이 들어가는 식품이 많아서 골라먹기 힘든데..

난 특히 '수크랄로스' 이거 먹으면 여드름 바로 나더라고..

나같은 사람들 있으면 진짜 끊어봐 ㅠㅠㅠ 



 
   
익인1
와 난 제로 안먹고 탄산도 잘 안마시고 아이스크림도 젤리도 안먹는데 여드름 달고 살아
2개월 전
글쓴이
평소 식습관은 괜찮아??
넘 안 좋으면 피부과 가는게 젤 좋아!

2개월 전
익인1
응 근데 피부과는 비싸기만하고 그때뿐만이라서 안갘ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인3
유제품이나 밀가루 끊어바
2개월 전
익인1
오 놀랍게도 우유 정말 정말 안좋아해서 라떼류도 안마시고 디저트류나 과자도 딱히 안좋아해서 먹어봤자 한달에 한번? 두번? 먹는 듯 ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인10
나 그 만성 음식물 과민 반응 검사 이거 해봤는데 거기서 달걀 노른자, 옥수수, 호박 이런 것도 나왔어
밀가루 유제품은 당연히 있었음ㅋㅋㅋㅋ 거기 나와있는거 끊으니까 여드름 싹 사라지더라
밀가루 유제품 외에 상상도 못 했던 음식이 체질에 안 맞을 수 있으니 한번쯤 검사해 보는 거 추천해

2개월 전
익인14
뭐 먹고 살아..?
2개월 전
익인10
정말 다행스럽게도 모든 육류는 괜찮아서 고기 많이 먹고 살고 있음ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인15
그 검사는 어떻게 받아?
2개월 전
익인10
나는 근처 가정의학과 가서 받았어 좀 비쌈 25만원....
병원마다 가격 조금씩 다르다고는 하더라!

2개월 전
익인15
ㅇㅎㅇㅎ 그래도 한번정도는 받아도 나쁘지는 않겟네
2개월 전
익인2
근데 제로 아니라도 수크랄로스나 아세팜 안들어가는 제품 꽤 있다ㅜㅜㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
맞아맞아 껌에도 들어가더라...
2개월 전
익인4
그럼 대체당 들어가는 식품 완전히 끊었어?
2개월 전
글쓴이
웅웅! 난 지금 제로 음료, 아이스크림 아예 안 먹고
내가 모르고 먹는거면 어쩔 수 없지만.. 최대한 피하는 중!

2개월 전
익인5
일반 아이스크림 먹을때는 안그랬어? 난 그냥 젤리나 과자 아이스크림 거의 안먹고 사는데 가끔 먹으면 얼굴에 뭐 나더라고
2개월 전
글쓴이
유제품은 괜찮았던 것 같아..!
2개월 전
익인6
턱드름 나도 엄청나는데 생각해보니 요새 제로음료 달고살았네ㅠㅠ 나도 끊어봐야겠다 고마워!
2개월 전
글쓴이
맞아... 혹시 좁쌀이니...? 난 좁쌀 폭탄..^^
2개월 전
익인7
나도 턱에만 잘 나는데 끊어볼까봐..생각만 하고 실천 못하는중..ㅠ
2개월 전
글쓴이
나는 그 이중턱 접히는 부분??이랑 목에 났어!!
2개월 전
익인8
턱쪽 여드름은 호르몬쪽도 의심해봐야됨!!! 대체당 끊어서 없어졋다니 다행이당!!!
2개월 전
글쓴이
안그래도 호르몬 검사랑 감상샘검사? 이것도 해봤는데 넘 깨끗하대..
그래서 대체당을 끊은건데.. 요녀석이었어 !

2개월 전
익인9
헐 생각해보니까 나도야
2개월 전
익인11
나도 요근래 턱만 나고있어서 스트레스였는데... 제로음료 엄청먹긴함
2개월 전
익인12
수크랄투스 초록매실 제로에 들어가더라 눈물 좌를가락 흐르는중
2개월 전
익인13
진짜 당도 여드름유발하는데 대체당도 그렇군..
2개월 전
익인16
나도나도 지금 제로에 들어가는 모든 대체당 끊어본지 4일째인데 놀랍게도 알수없는 간지러움이 사라졌어
2개월 전
글쓴이
와 진짜 진짜 대박 나도
2개월 전
익인17
난 오히려 대체당 먹고 피부 좋아졌어...
2개월 전
익인23
222 설탕 끊으니까 살도 빠지고 피부 깐 달걀이야
2개월 전
익인27
나도 설탕끊는게 더 좋았는지 피부조아짐
2개월 전
익인18
😭😭😭😭 어떻게 끊지,,
2개월 전
익인19
헐 나도 조심해야겠다
2개월 전
익인20
설탕도 몸에 안좋아 대체당도 안좋아.. 그럼 뭘먹어야돼..?
2개월 전
글쓴이
영양사 언니 말로는 가끔씩 설탕 들어간거 괜찮대...!ㅎ...
2개월 전
익인20
그래서 나도 치킨먹을때는 제로말고 그냥콜라 먹어 ㅋ
2개월 전
익인21
오 덤으로 우유도 같이 끊어봐 우유,액상과당 아예 끊어버리니까 턱매끈
2개월 전
글쓴이
그릭요거트는 안될까...ㅠ
이것만은,...

2개월 전
익인22
대체당 과하게 먹으면 편두통도 심해지니까 조심해..
2개월 전
익인24
헐 제로 끊어야겠당
2개월 전
익인25
근데 그건 설탕많이 먹어도 똑같지 않아??걍 건강생각함 다 끊는게 맞긴함 다이어트때문에 대체당으로 바꾸는것 뿐이지
2개월 전
익인26
와 나도 여드름 졸업했는데 예전에는 안 나던 턱에서 갑자기 엄청 나더라고 아무래도 호르몬 때문에 그런 거 같은데 그래도 음식 가리면 좀 덜 한 것 같기도 함 특히 유제품
2개월 전
익인26
개인적으로 수크랄로스는 설사 부작용 밖에 없었듬…
2개월 전
글쓴이
완전 사바사 내 남친도 설사 부작용만 있어!
2개월 전
익인28
대체당이라고 만능 아님 절대 그냥 안먹는게 나아
2개월 전
글쓴이
맞아 친언니가 영양사인데 가끔씩 진짜 당들어간 음료 먹는건 상관없다면서..,
그냥 그거 먹으라고 하더라

2개월 전
익인29
대체당 부작용은 모르겠고 당뇨환자인 나에겐 최고의 선물
2개월 전
익인30
하 ㅜ 콤부차는 괜찮우려나??!
2개월 전
글쓴이
콤부차 안돼... 나도 콤부차 한 박스 사놨는데 버렸음...퓨
2개월 전
익인32
콤부차 성분표 확인하고 하루에 한 잔 정도는 갠춘! 물처럼 자주 마시지만 않으면 돼
2개월 전
익인31
나도 지금 대체당 끊는중... 난 혈당 높아서 대체당 먹었는데..... 하
2개월 전
익인33
이 글 믿고 제로콜라 끊는다.
11일 전
   
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