맛있는 다이어트 식단추천 !!

야채구이 두주먹 후라이팬에 기름없이 볶아주고 

닭다리살 이미 간 되어있기때문에 3덩이 구워주고 

요렇게 같이 먹어봐 포만감이 좋고 맛있음 근데 살도 빠쟈

이거 진짜 먹으면 속이 풀려 토마토김치찌개맛나 ㅋㅋㅋㅋ 짱맛탱임 

다들 맛있게 먹고 빼자고 !!

[익인1]

추천 고마옹

[익인2]

오옹 이대로 사봐야겠다

[글쓴이]

진짜 먹어봐 나 식단 이것저것 해보다가
저 조합이 젤 스트레스없이 배부르게 먹으면서 뺌 😘