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직장인들아 너네 체력..돼?25 l 일상
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나 온몸이 기가 다 회사로 빨려들어간것같음

그냥 출근하자마자 파김치 모드..

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익인1
운동해보셔유
16일 전
익인2
그래서 운동함...
16일 전
익인2
영양제도 먹구...
16일 전
익인16
운듕뭐해
16일 전
익인2
필테하고 유산소 !! 필수로한당
16일 전
익인3
어제진짜 너무 피곤해서 좀 일찍 잤더니 살거같아... 근데 난 회사랑 집 가까운데 출퇴근 멀면 나도 파김치될듯..
16일 전
익인4
그래샤 운동중ㅋㅋㅋㅋ 기운 살아남!!!
16일 전
익인16
운동 뭐해?
16일 전
익인4
직장다니기전엔 근력위주 운동했는데 이젠 유산소 위주로함! 체력 늘어나는게 느껴져
16일 전
익인5
저는운동해유
16일 전
익인6
회사에서 최대한 힘을 안 씀ㅋㅋㅋㅋ
퇴근하고 쎀ㅋㅋ
16일 전
익인7
난 운동하면 더 힘들던데 체력 좋아진다는 사람들 신기하고 부러움 ㅠ
16일 전
익인8
22..
16일 전
익인9
333333
16일 전
익인10
잘먹고 충분한 수면도 필수! 아님 운동량이 너무 과한건 아닐까
16일 전
익인11
나도 그랬는데 5개월차부터 살도 빠지고 체력이 붙어서 괜찮아졌어
16일 전
익인7
헉 5개월 ㅠㅠ 빡세네 꾸준함이 답이구나
16일 전
익인10
운동 한창 할 땐 ㄱㅊ했는데 요샌 쓰레기임...
지쳐
16일 전
익인12
회사에선 쌩쌩한데 퇴근만하면 힘이 없어
밥먹고나면 자야돼..
퇴근하고 공부하고 운동하는거 진짜 상상만하지 실제론 못해봄ㅋㅋ쿠ㅜㅜ
16일 전
익인13
나 그래서 필라테스 할려구ㅠ
체력부족으로 몸이 힘든것같아서
16일 전
익인14
그래샤 운동시작함,,,아님 쥬거,,,그치먼 운동하몀 또 기빨려나감ㅎㅎ
16일 전
익인15
주6일 운동으로 버티고 읶음..근데 운동하고 집가면 아무것도 하기 싫어 ㅜㅋㅋㅋ
16일 전
익인17
운동하면 체력 늘긴 하더라
그대신 유산소 해야됨....
나는 배드민턴 시작한지 5개월 정도 됐는데 한 2개월부터 체력 느는게 느껴졌어
16일 전
익인18
운동하면 좋아짐ㅋㅋㅋ 아침에 운동하고 출근하면 도파민 싸악돌아서 기분도 좋아짐ㅋㅋㅋ
16일 전
익인19
안되는데 전에 공부할땐 진짜 너무 떠나고싶어서 되더라
16일 전
   
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