물 1리터 이상씩 마시는 익들 화장실 자주 안 가니…?

나 원래 500ml 정도만 마시다가 요즘 1리터 마시려고 노력 중이란 말이야… 근데 1리터 마시니까 화장실을 거의 한시간에 한 번씩 가고 있음…ㅠㅠ 너무 자주 마려운데 익들은 안 그러니…? 내가 비정상인 건가ㅠㅠ

[익인1]

하루에 3~4L 씩 마시는 익인데 그정도 가는 거 같음

[익인2]

자주 감 나 하루에 2~3리터 정도 마시는데 시도때도 없이 감

[익인3]

1리터 마시는데 한시간에 한번이면 너무 자주가는 건데...

[익인3]

의학적으로 볼 때 하루 정상 소변 횟수는 하루 4~6회다. 보통 깨어있을 때 3~4시간마다 한 번씩, 수면 중에는 소변을 보지 않는 것이 정상이다.

[글쓴이]

커피나 티 같은 것도 같이 마시긴 해…!! 그런 거 고려해도 너무 자주 가는 것 같긴 함 ㅠㅠㅠ

[익인3]

혹시 체격이 작은 편이야? 저번에 의사들이 얘기하는 유튜브 봤는데 체격이 작으면 아무래도 체액량 같은 게 더 적잖아 그래서 커피 마시면 오는 그런 소변 반응 같은 게 더 빠를 수 있다는 식으로 얘기하더라