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식욕 줄이는 건 의지로 가능해?2 l 일상
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아니면 때가 되면 알아서 줄어.?

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익인1
의지
1개월 전
익인2
난 식욕은 진짜 본인이 참으면 되는건데 그걸 못참아서 먹고 후회의 반복이라고 생각해서 의지만 강하면 된다고 봄.. 내가 살뺄때 식욕이랑 입 터지는거 때문에 엄청 괴로웠는데 그냥 물만 마셨어 어차피 배부른건 똑같다 먹어봤자 그맛이 그맛이고 살만 찐다 이런 마인드로..여러번 식욕에 지고 실패하다가 마음 굳게 먹고 한거임
1개월 전
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