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먹는양도 줄었고 인스턴트먹다가 야채류에 당 줄이고 먹는데도

오히려 체중이 좀좀따리 늘어나는건 며칠째 못 눈 변의 문제지..?

가스차고 팽창까지함.. 몸에 좋으라고 샐러드랑 단백질쉐이크 이런거먹는데도 소화 계속 안됨

배도 안고프고..샐러드 양은 가게에서 나오는 샐러드 1인용 그거 이외에 더 안먹어



 
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