진짜 세수할때마다 놀랍네...대체당

올해초부터 계속 얼굴에 여드름 계속

올라와서 화났거든? 피부과에 100만이상 쓰고 

약도 먹어봤고 유튜브에 꿀팁 다 따라해보고

다 소용 없었음 이때 여드름 난게

기본 여드름+화농성 여드름+뽀루지+모낭염

이게 다 복합적으로 올라왔단 말이야

평생 약먹을순없고(부작용으로 건조감이 너무 심해서 싫었어) 음식도 다 조절해봤거든 (밀가루, 매운거, 단거 다 줄여봄) 근데 다 소용없길래

마지막으로 즐겨마시는 탄산제로음료를 끊어보기로 했단말임?!???!하루에 350밀리 한캔짜리만 마셔서 효과없을거라고 생각했는데

대체당이 문제였어

대체당을 끊으니까 지금 달걀피부가 됐어...

이게 말이 되나...? 

[글쓴이]

+ 몸 간지러운 것도 사라짐

[익인1]

ㄹㅇ 대체당 안 좋은듯 나는 먹으면 설사함

[글쓴이]

맞아맞아 장 활동도 좋아지드라

[익인2]

대체당이 좋을수가 없지.. 요즘 다이어터들한테 유행타는거 좀 걱정됨.. 당은 줄이는게 최선이지 대체당이 최선이 아닌데

[글쓴이]

ㅠ 찾아보니까 대체당에 대한 연구가 절대적으로 부족해서 설탕보다 좋은건 맞긴 한데 이마저도 확실하지 않다는 정보도 있드라구 ㅠㅠ

[익인3]

난 ㄱㅊ하던데 안맞는사람 잇나봄

[익인4]

매일 제로만 먹으면 안좋을듯 걍 외식하거나 가끔씩 먹는거면 몰라도

[익인5]

대체당이 여드름 유발한다는건 이미 많이 알려짐

[익인6]

나도 제로 먹으면 화장실 자주 감

[익인7]

제로음료에만 들어있는 성분에 알러지 있는거 아냐? 간지럽기도 했다는거보면..알러지 반응 같은데

[익인8]

난 진짜 음료수 먹고싶을때는 탄산수에다가 bcaa타서 먹는데 그나마 낫다ㅠ

[익인9]

정확히는 대체당때문보다 제로음료 안에 있는 수많은 화학첨가물때문일겨

[익인10]

헐 나 평생 여드름 안 나는 피부였는데 오돌토돌 뭐 자꾸 올라온게 이거때문인가 😱

[익인10]

살 찌는거 싫어서 원래 탄산, 액상과당 안 먹는데 제로 나오고서부터는 그거에 맛들었었거든 하루에 4-5캔씩 마심

[익인10]

나도 몸 간지러움 헐헐 쓰니 덕분에 알아간다 끊어야지

[익인12]

222 나도 나이들어서 웬 좁쌀여드름인가 했는데 이거때문인가봐

[익인11]

헐 난 오히려 제로먹고 피부 좋아져서 사바사 심한 듯

[익인13]

헉 나는 그런 거 없었는데

[익인14]

나 왜 이 글 본 거 같지 꿈꿨나????

[익인16]

헉 나도

[익인15]

사바사 심하구나; 나 맨날 대체당 음료 입에 달고사는데;

[익인17]

혹시 모낭염 생긴거엔 뭐 발랐어???

[글쓴이]

파란색 후시딘겔이라고 찾아봐!! 난 에스로반..?보다 더 저게 좋드라구