이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
4일만에 1.35키로 빠지는거 정상이야?
34
l
일상
새 글 (W)
14일 전
l
조회
367
l
칼로리 700이하로 먹고
키 160에 58.5에서 57.15 됐어
총 1.35키로 감량이고 눈바디 변한거없어..이게 맞나싶네
그리고 다이어트는 이제 건강하게 1일1식하고 운동 3시간할거야!!
유튜브보면 나처럼 700이하로 먹고 4일만에 5키로빼길래
난 키,몸무게 비슷하니까 5키로 빠질거라 생각하고 시도한거거든
근데 잘 안빠지니까ㅠㅠ 너무 궁금해서 글 올려
•••
이런 글은 어떠세요?
제주도 왕복 비행기 75만원인데 좌석 완판된 이유.jpg
이슈 · 11명 보는 중
초코맛 시리얼 좋아하는 사람들아 이거 꼭 먹어봐
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
카리나 지이인짜 하얗다
연예 · 16명 보는 중
첫자취!!! 짐 정리 완료
일상 · 9명 보는 중
정보/소식
올해 아미들이 싸불하고 난리난 세븐틴, 투바투 콘텐츠
연예 · 8명 보는 중
에휴 나같은 성격인 사람은 걍 혼자 살아야 됨
일상 · 24명 보는 중
광고
파워링크
25살 첫 명품백 5개 중에 골라주랑!!ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
일상 · 10명 보는 중
원영이 어제 썸머소닉 많이 더웠대
연예 · 8명 보는 중
서양인이 올린 한국식 아침식사
이슈 · 15명 보는 중
일본 내에선 불법이라 한국 여행가서 많이 찾는 음식
이슈 · 42명 보는 중
광고
파워링크
애니메이션 업계를 뒤흔들 최신 AI 기술 근황.gif
이슈 · 15명 보는 중
손흥민이 비시즌에 한국에서 제일 맛있어한 거
연예 · 9명 보는 중
익인1
4일만에 5키로 빼는게 더 비정상같은데
14일 전
글쓴이
루래?ㅠㅠ 낚인건가ㅜㅠ
14일 전
익인1
키몸무게 체형같은거랑 상관없어 사람몸마다 다 다르니까....
14일 전
글쓴이
아아 순간 배신감 느껴서 주작이라 생각했는데 아닐수도 있구나..
14일 전
익인2
충분히 많이 빠졌는데.. 글구 1일1식하면서 어캐 3시간을 운동을 해..전혀 건강하지않어
14일 전
글쓴이
그래?? 유튜브는 나랑 키 체형 몸무게 다 같은데 왜 5키로 빠진거지ㅜㅜ 먹는것도 똑같이 먹었거든
14일 전
익인2
16대 8 간헐적 단식하고 운동 매일 1시간만 해봐~ 유산소 위주로 이게 더 살 잘빠질듯. 식단은 과식만 하지말구 간식끊구
14일 전
글쓴이
웅웅 고마웡
14일 전
익인3
그정도면 그냥 수분 빠진걸듯
아예 운동하면서 굶어야지 5키로 빠질텐데
14일 전
글쓴이
아하
14일 전
익인4
4일에 5키로는 있을 수가 없음 뭔가 안 좋은 방법인거임
생각을 해봐... 그렇게 하면 한달에 30키로도 빠지는건데
14일 전
글쓴이
그치 그럼 그 유튜버는 그냥 주작인건가
14일 전
익인4
영상 편집 자체도 있는 데 그걸 다 믿는 것도 이상하지 그 사람의 24시간을 다 본건 아니니깐
14일 전
글쓴이
알게또..
14일 전
익인5
눈바디 안빠진거 당연함 ㅋㅋㅋㅋ살이
그렇게 단기간에 빠지는게 비정상임
14일 전
글쓴이
구치.. 바보같은 질문해서 미안해
14일 전
익인6
저렇게먹으면 3-4키로는 빠지는데 진짜 수분이라도.. 평소에 운동을 전혀안해서 기초대사량이 낮은가봐
14일 전
글쓴이
아아악 ㅠㅠㅠ진짜 ㅇ건가………..
14일 전
익인5
나 조작하려면 할듯 하루종일 많이먹고 물 개많이 마시고 체중계 잰다음에 다음날 똥싸고 안먹고 몸무게쟤몀 2-3키로 처이날수 있음
14일 전
글쓴이
헐
14일 전
익인7
당연히 수분 빠진거니까 눈바디 변화가 없지..
14일 전
글쓴이
ㅠㅠ 궁금한거잇는데 수분만 5키로날아두 차이없어??
14일 전
익인7
10키로도 아니고 5키로 뺀걸로 눈바디 변화가 있으려면 체지방이 빠져야하는데 안먹어서 뱃살이 좀 들어가는거면 몰라도 다이나믹한 변화를 얻긴 힘들지..
14일 전
글쓴이
으아아아아ㅏㅜㅜㅜ 슬프다ㅠㅠ좀 더 일찍 다이어트할걸 ㅠㅠ 왜 하필 담주에 약속인지..
14일 전
익인7
저 방법은 건강 작살나는 방법이니까 다이어트 할거면 정석대로 해..
14일 전
글쓴이
7에게
웅 고마웡
14일 전
글쓴이
7에게
어쩐지 지금 머리가 어지러ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인8
초고도 비만도 4일 5키로는 안빠지겠다 나 예전에 한약먹고 수분다빠져서 3키로는 빠져봄
14일 전
글쓴이
그때도 눈바디는 티안낫서??
14일 전
글쓴이
아니야 미쏘는 이틀만에 4키로빽어
14일 전
익인9
잘빠지고있는거야...글고 극단적으로 빼면 백퍼 요요온다
14일 전
글쓴이
응 고마워
14일 전
익인10
ㅋㅋㅋ안된다고 위에서 다 얘기해주는데 왜 자꾸 어? 유튜버는 이틀만에 뺐던데? 하는거야.... 정상적으로는 그렇게 못 뺀다고 빼면 안 된다고 그거는 수분만 빠진거라 눈에 띄게 체형이 바뀌지도 않고 조금만 먹어도 바로 돌아와
14일 전
글쓴이
유튜버에 대한 답 못들었기도 하고 여러가지 생각 묻고 싶어서 말한건데 그걸로 왜 뭐라하는지 모르겠네
내가 한 댓글마다 유튜버 얘기 3-4번씩 물어본갓도 아니고
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
좋은대학을 가면 음.. 주변이 좀 바뀌거든요 < 이말
528
09.14 10:08
78445
5
T1
🍀PM 3:00 선발전 최종전 VS KT전 달글🍀
6911
09.14 10:46
25480
4
삼성
/
OnAir
🦁 이닝마다 점수 많이 내주세요 🙏🏻 남은 10경기 다치지 말고 좋..
4213
09.14 13:20
22953
1
한화
/
OnAir
🧡🦅 건강🍀이 최고다 240914 달글 🦅🧡
5081
09.14 13:19
22971
0
KIA
/
OnAir
❤️미신 타이거즈 외 안되? 스타우트 오늘도 너의 공을 던져줘💛 9..
2120
09.14 16:01
22101
0
일상
썸남이 아이폰 11이야...
116
09.14 12:08
30087
0
롯데
🌺 0914 달글!! 얘들아 힘들지~? 보는 우리도 힘들다 똑바로 해라^^ 🌺
3369
09.14 13:08
18286
0
일상
명절에 택배 안하는거 나만 짜증나니...ㅋㅋ...
95
09.14 09:16
27052
0
야구
/
알림/결과
2024.09.14 현재 팀 순위
74
09.14 20:27
12361
0
두산
/
OnAir
🐻 ✨영원한 우리의 no.☝️ 에이스, 니느와의 마지막 인사✨ 🐻 2..
969
09.14 16:04
14534
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 2시 경기 덥겠지만 다치지말고 ..
1633
09.14 13:34
12578
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 이겨주라 | 240914 달글 🖤👯♂️
1607
09.14 16:26
8751
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240914..
1762
09.14 16:45
9165
0
이성 사랑방
혹시 이거 가성비 연애처럼 보일까?
58
09.14 18:51
16484
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.09.14 라도에게 득지 낭낭하게 넣어주고 승투 주걸아..
713
09.14 16:15
7000
0
이성 사랑방
애인 폰 본 익들 어땠어?
1:53
1
0
살면서 다신 안보고 싶은 사람 우연히 만나면 표정관리 잘돼?
1:53
1
0
이성 사랑방
주변에 애인 있는걸 숨기는데 왜일까
1:53
1
0
에스컬레이터에서 떨어진 캐리어에 맞았음
1:53
1
0
이성 사랑방
/
이별
식었는데 미련 가질 수가 있나?
1:53
1
0
인스타에 아기 성별 풍선/케잌 뭐 다양하잖아 근데 부모님이 성별을 왜 몰라?
3
1:52
17
0
가디건 언제 입으면 좋을까…?
1
1:52
7
0
목 안아프고 콧물도 안나는데 코로나일수가 있어?
1
1:52
3
0
165 48 인데 날씬한 친구들은 부럽다, 이쁘다고 하고
1
1:52
13
0
애인이 토하면 등 두드려주거나 뒷처리 도와주는거 가능해?
6
1:51
21
0
체크남방 좀 골라줘!!!!
4
1:51
28
0
애인이 친구한테 텔비 아꼈다 라고 말했는데
2
1:51
36
0
난 내가 좋아하는 게 뭔지 모르고 살았는데 21살 올해 깨달았다???
3
1:51
20
0
이성 사랑방
/
이별
애인이 크게 잘못한거 있어서 (용서 할만한 일 ㄴㄴ) 잠수이별 할건데
2
1:51
17
0
이성 사랑방
잘 몰라도 처음부터 서서히 알아가는 연애 vs 상대방을 오래두고 지켜본다음 진짜 좋..
5
1:50
19
0
핑 프들은 도대체 왜
1:50
13
0
인스타 사진 캡처 소리표시 없이 어케함..?
3
1:50
16
0
이성 사랑방
/
이별
자기가 잘못한게 명백한 둥들아
3
1:50
17
0
본인이 파마가 남아있는 상태거나 곱슬이 좀 있는 상태에서 허쉬컷을 해봤다 손
1:50
8
0
끌리는거 있자나(사람이)
1
1:50
9
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억 "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
by 콩딱
" 아저씨 오늘부터 출장이라고 했죠? " " 응. 2일정도? " " 되게 보고싶겠네 " " 나도 많이 보고 싶을 거 같네. "" 중간중간에 안 바쁘면 연락해요! " " 바빠도 할게요. " 내 이마에 짧게 뽀뽀하더니 인사하고 가는 아저씨였다" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 " 되게 냉미남 같은 얼굴로 저..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
전체 인기글
l
안내
9/15 1:50 ~ 9/15 1:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와 대박 일주일뒤부터 갑자기 최저14-15 이러네
20
2
일상
근데 진짜 9월달 출생이 많은 건
12
3
일상
이야 늙은이는 안된다?^^올영 너무해,,
6
4
이슈·소식
학폭 가해자에게 청첩장 받은 사람의 선택
1
5
정보·기타
미국식 영어발음부심 레전드.jpg
11
6
일상
근데 ㅅㅅ유발해서 살빼는것도 가능해??
5
7
유머·감동
거울 보고 '너 누구야' 30번 하면 사람이 미친다
34
8
이슈·소식
탈옥범 신분세탁후 27년 도주끝에 한국에서 잡힘
6
9
유머·감동
이모티콘에 대해서 30만알티 넘은 트윗.twt
19
10
정보·기타
저혈당 쇼크 온 아저씨 때문에 개웃은 썰.jpg
12
11
연예
아이돌들 중에 군대가 심적으로 편안한 사람들 많나봐
29
12
일상
근데 이런백화점 장사가 되는거야?
13
13
이슈·소식
의외로 모녀간에 자주 있는 갈등
44
14
정보·기타
지금 유튜브에 영화 무료로 풀어버린 배급사 NEW
6
15
유머·감동
궁 사랑인가요 공식 뮤직비디오 같았던 장면
1
16
유머·감동
수영 다닐 때 매일 문신의미 묻던 아주머니들
19
17
유머·감동
90년대 짱구 엄마 패션을 입어본 일본인
4
18
정보·기타
마이멜로디 쿠로미 코스프레.jpg
13
19
이슈·소식
??? : 교수님 저 테러 단체에 잡혀서 졸업논문 못 쓸거 같은데요...
1
20
유머·감동
호시가 이수혁 이랑 같이있는거 모르고 톡보낸 영지
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/15 1:50 ~ 9/15 1:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
와 대박 일주일뒤부터 갑자기 최저14-15 이러네
20
1
2
근데 진짜 9월달 출생이 많은 건
12
2
3
이야 늙은이는 안된다?^^올영 너무해,,
6
4
4
근데 ㅅㅅ유발해서 살빼는것도 가능해??
5
4
5
근데 이런백화점 장사가 되는거야?
13
1
6
소모임같은거 하면 학벌 밝혀야해???
9
3
7
외국여행가면 최대한 외국인이랑 말 안하는게 낫겠다 싶었는데 정작 얘기나눠보니까 너무 재밌더랔ㅋㅋㅋ..
3
8
이런거 좋아하는데 살집있어서 입으면 겁나 떡대있어보임
9
자가면역질환 환자인데 어쩌지..
6
10
애인이 친구한테 텔비 아꼈다 라고 말했는데
1
11
샤워하고 덜말랐는데 드리클로 발랐나봐 하
1
12
얘들아 라떼가 우유랑 에스프레소? 섞은거아니야?
2
4
13
청첩장 받아본 사람들 있어?
9
8
14
내 눈 안검하수같아보여? 40
5
3
15
어릴때 공부 못했어서 나이들고 열심히 살려는 사람이랑 나랑은 안맞는거 같음
5
16
게임 아이템 돈 주고 샀다 현타 옴
4
17
체크남방 좀 골라줘!!!!
2
18
핑 프들은 도대체 왜
3
19
에스컬레이터에서 캐리어에 맞았는데
2
20
난 내가 좋아하는 게 뭔지 모르고 살았는데 21살 올해 깨달았다???
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위