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14일 전
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근육량이랑 골격근량은 다른거야?
집 인바디로 잰거랑 병원에서 잰거야 뭐가 맞는거지..?
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근육량>몸에 있는 내장근육까지 다합친거
골격근량>우리가 일반적으로 인바디 잴때 따져보는 근육량(50키로대 여성기준 19~25키로 대 정도 나옴)
가끔 구식인바디기계쓰는곳은
근육량으로 나오는데
그 근육량보고 근수저라고 생각하고 사는경우많음
왜냐하면
근육량×0.57=골격근량임
타싸에서 긁어옴
14일 전
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