이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
헬스 오래 다니는 익들아 궁금한게
13
l
일상
새 글 (W)
12일 전
l
조회
211
l
처음부터 피티나 친구들 도움 받고 시작 한거야?? 아니면 혼자 자세 같은거는 걍 다 유튜브에서 보고??? 무조건 피티 받는게 좋나
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
세븐틴과 히어로 콘서트 이후 상암 잔디 변화.jpg
연예 · 16명 보는 중
정보/소식
현재 하이브 앞 슈가 탈퇴 화환 전체샷
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
일본에서 리메이크 한다는 스카이캐슬 캐스팅 근황
이슈 · 12명 보는 중
항상 일 잘하는거 같은 애플 카피 번역담당
이슈 · 30명 보는 중
미국 비행기 반값 차이나는데 고민임
일상 · 20명 보는 중
인생 말년에 업적작 한 번 제대로 하고 떠난 노인
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
아니 어케 강아지가 베개를 베고 자?
일상 · 16명 보는 중
20대들아 돈 모으려면 이건 하지마라
이슈 · 12명 보는 중
암의 전조 증상들
이슈 · 33명 보는 중
포토샵 문제같다는 르세라핌 컴백 컨셉포토.JPG
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
이런 패션 촌스러워?
일상 · 20명 보는 중
광수가 자주 쓰던 모자가 트럼프 지지하는 모자였대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 14명 보는 중
익인1
무조건 피티 우선!!
12일 전
익인1
자세가 진짜 진짜 중요해서 피티하고 혼자 운동 & 파트너 운동 해봥
12일 전
글쓴이
아하!!!.. 기구는 뭐 혼자 해도 괜찮은데 맨몸 운동은 피티쌤 있는게 낫다고 해서..
12일 전
익인2
피티 20회 받고시작했음 더 받을까 고민즁
12일 전
글쓴이
생각보다 괜춘나 보눼
12일 전
익인3
나는 피티 안 했구 친구랑 같이 다녔어!
12일 전
글쓴이
ㅠㅠ 나도 주변에 운동 하는 친루들 좀 잇으면 조켓다
12일 전
익인4
나는 피티 했고 피티 받는 횟수 줄여서 꾸준히 하는중 자세 따라서 오는 자극 달라서 운동해본 적 없으면 추천!
12일 전
익인5
난 피티 안받고 유튭에서 자세보고 따라서 하는중ㅋㅋㅋㅋ 1년돾는데 몸 많이 좋아짐
12일 전
글쓴이
막 헬스장에서 걸어다니는 런지나 이런 운동 해도 다들 뭐라 안해..?
12일 전
익인5
걸어다니는 런지는 다른 분들 동선 방해만 안되면 딱히 뭐라 안할듯?
12일 전
익인6
난 유튭보고 시작했다가 피티 길게 받고나서 요즘은 유튭보면서 루틴짜서해!
피티 짧게라도 받아보는게 어디에 힘이 들어가야하는지 자세가 어떻게 되어야 할지 감을 익힐수가 있어서 도움 많이 될것같아!
12일 전
익인7
무조건 피티...친구한테 배우는 거 솔직히 비추...체형마다 적용되는 운동 방법이 달라서 전문가한테 배우는 게 좋아
제대로된 트레이너한테 받아야됨
12일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
솔직히 가슴 흔들리게 걷는 사람들 자기도 모르게 흔들리는거 아님
251
16:36
20048
0
일상
친구 남편따라서 부산가서 산다는디 결혼 말릴까
181
15:47
17064
0
KIA
/
OnAir
❤️양현종이 왜 대투수인지 보여준다는데 타자들아 오늘은 득지 가득..
2585
13:02
22346
0
삼성
/
OnAir
🦁 제발 부상 없게 해주세요🍀 오늘 이기고 태인이 승투 하게 해주세요..
3490
13:13
18369
0
롯데
🌺 0915 달글!! 다들 더위 안 먹게 조심합시다🥵 🌺
3579
13:04
18873
0
일상
어른들이 하츄핑 좋아하는거 왤케 짜증나지..ㅋㅋ
113
19:04
3494
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 🇰🇷 1950.09.15 인천상..
2788
13:53
13478
0
이성 사랑방
애인이 말도 안하고 별밤을 갔는데
88
5:02
26575
0
야구
/
알림/결과
2024.09.15 현재 팀 순위
67
17:48
5511
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.09.15 엥인업 = 성공😠 예수님 제발 구원해주십쇼 �..
1884
13:09
9305
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240915..
1135
13:41
6986
0
LG
/
OnAir
❤️👯♂️ 강하게 크는 주영이 승 좀 챙겨주세요 🥺 | 240915..
793
13:05
6254
0
한화
남은 홈경기 중에 대돇은퇴식있대 (ᵒ̴̶̷̥́ ө ᵒ̴̶̷̣̥̀)
25
12:59
4971
1
만화/애니
이거 일상생활에 입기 가능..?
26
11:46
8411
1
T1
유니폼 반팔이랑 자켓 둘 중 하나만 사야한다면 뭐 살래....?
13
7:10
809
0
오늘은 역에 택시 기사님도 안 계시네
1
19:26
19
0
꼼데 빨간 하트 와펜도 네이비색 있나???
1
19:26
6
0
친규들이 단톡방에 다 모여서 진짜 편하댜
19:26
36
0
짝가슴 넘 신경쓰인다
19:26
10
0
소개남한테 선톡해야 하나
2
19:26
12
0
허니콤보보다 교촌콤보 좋아하는 사람 있어?
19:25
10
0
남친 씻는중에 보면 참 잘생겼는데
4
19:25
55
0
저혈압이나 미주신경성 있는 익들 회사 사람들이 알아?ㅠㅜ
4
19:25
21
0
내 반곱슬 봐바,
7
19:25
122
0
돼지인걸 인정하니까 마음이 편해
3
19:25
13
0
어어 왜 서노 이런 댓글 요즘 왜 이렇게 많냐
3
19:25
18
0
옷 버리고 싶은데 줄이기 힘들다
14
19:25
22
0
판다 팬 있어? 이거 루이야 후이야?
2
19:25
10
0
연애할려고 해도 외모땜에 자신이 없네
9
19:24
106
0
월세방 에어컨 이번 여름에만 2번 as했는데 또 미지근 바람 나옴 ㅠ 이사가고싶다
19:24
23
0
티니핑 변신할때 부러운거
3
19:24
279
0
집에 혼자 남았는데 저녁 뭐먹을까
1
19:24
16
0
이성 사랑방
길게싸움 헤붙 재회 기간 기준 어느정도인거같아?
3
19:24
48
0
이성 사랑방
애인이랑 만나는날만 연락하기 가능?
3
19:24
39
0
왜 나한테 생리 냄새나는거갗지
6
19:24
113
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
아이폰
2
날씨
3
베테랑
4
아이폰16
5
유혜주
6
모낭염
7
쿠팡
전체 인기글
l
안내
9/15 19:54 ~ 9/15 19:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
근데 조땡님 같은 사람 찾기 힘들겠지 ..?
15
2
일상
동생이 똥 너무 싸는데 어떡하지
6
3
일상
핫플
이 순정만화 ㄹㅇ 개 야해서 놀랐음.....
46
4
일상
와 경계선이랑 대화하는거 진짜 댕힘들다
20
5
정보·기타
강원도에서 발견된 신라 금동상
6
6
이슈·소식
알바가 식탐이 많고 눈치가 너무 없어
18
7
이슈·소식
암 세포 두드려 패는 면역세포
27
8
일상
혼밥 난이도 몇? 40
14
9
유머·감동
16층 주민이 붙인 종이 한장에 너도나도
13
10
이슈·소식
현재 위기인 넷플이 목숨건 요리서바이벌 라인업.JPG
12
11
일상
이 만화 야한데 남주, 여주 얼굴 합 미쳤음
25
12
팁·추천
아무리 잘생겨도 살찌면 안 되는 이유
8
13
이슈·소식
디즈니 픽사 인사이드아웃2 근황. jpg
5
14
일상
이런 치마 너무 예뽀 보임
15
일상
월급 195 받으면서 자취하는 거 오바야?
17
16
이슈·소식
JYP 사내 회장실 논란 해명.jpg
8
17
일상
최근에 면허 땃는데 아빠가 차 사줬다!!!!!!!!!!!!!!!
2
18
이슈·소식
어제자 난리난 중소기업 경리 스토킹 ㄷㄷ
226
19
유머·감동
대쪽 같이 쿨한 방탄 정국 성격ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 쾌남
315
20
이슈·소식
엠넷 스테파에 출연한 한국무용 레전드
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/15 19:54 ~ 9/15 19:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
근데 조땡님 같은 사람 찾기 힘들겠지 ..?
15
1
2
동생이 똥 너무 싸는데 어떡하지
6
1
3
이 순정만화 ㄹㅇ 개 야해서 놀랐음.....
46
4
와 경계선이랑 대화하는거 진짜 댕힘들다
20
2
5
혼밥 난이도 몇? 40
14
1
6
이 만화 야한데 남주, 여주 얼굴 합 미쳤음
25
1
7
월급 195 받으면서 자취하는 거 오바야?
17
8
이런 치마 너무 예뽀 보임
2
9
최근에 면허 땃는데 아빠가 차 사줬다!!!!!!!!!!!!!!!
2
10
우와…방금 36년 동안 살았다는 강아지 봄
3
11
초기자금<<이거 다른 표현으로 뭐라하드라
4
2
12
예쁜 사람이랑 평범한 사람중에 호구같은 성격이면
7
13
고양이 얼굴 안 보여주는 거 킹받는다
1
1
14
헤어졌는데 프필에 디데이 안 내린 건 청신호야?
14
15
탄수화물 단거 안되고 운동도 격한건 힘들고
2
16
Istp 들아 너네도 매정해?
2
17
친오빠가 생일선물 뭐받고싶은지 묻는데
1
2
18
나 떡볶이 진짜 좋아하는데 엽떡만 안 먹음
15
19
mbti nt는 이과 sf는 문과 느낌이 많이 나는거 같아
8
3
20
아놔 강쥐 똥책나왔는데 비와서 뛰어옴
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위