발목이 너무너무 아파

가끔가다 손목이나 발목이 시릴?때가 있거든 그때마다 아대 해주면 그냥 괜찮아지는데 오늘도 발목 시리길래 발목아대해줬는데도 서있지도 못할정도로 대박아픔 발목에 심장 두근두근거려

와이라노 나 평소에 과격한 운동 아예 안하고 오늘 걍 걸어갔다 걸어왔는데 왜 이러지 근육이 찢어진건가 내일 정형외과 가봐야겠다..