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헬린인데 레그프레스 질문..!!
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12일 전
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나는 싼맛에 아파트 헬스장 다니는데 기구가 좀 적어..
레그프레스 한쪽에 무게 핀?같은걸로 조절하는거 있어서 20-30으로 하는데 여기서 찾아보면 다들 막 원판이니 양쪽무게니 여자들도 기본 100?!씩 하는것 같더라고…레그프레스 기구도 종류가 다른거야? 30도 죽을맛인데 도대체 어떻게 100이상을 하는거지..ㅜㅜ
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레그프레스 좀만 헬스하면 여자도 자기 몸무게 두배는 쉽게 함
12일 전
글쓴이
와..난 15로 시작해서 지금 30도 바들바들 떨면서 하고있는데ㅜ언제 100만들지…
12일 전
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