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스트레스 운동으로 푸는 사람들 부러워2 l 일상
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l조회 69l
나는 태생이 몸치 + 멀티 불가라?
누가 스트레칭이나 근력운동
갈쳐줘도 한번에 흡수 못하고
어버버 하거든..
유산소로 실내 자전 같은 간단한 운동만 함..
운동으로 능동적이게 스트레스 푸는
건강한 어른 되고싶어져

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익인1
제대로 운동하고 싶은데 자세를 모르겠음 ㅋㅋㅋ pt는 양아치 많다해서 돈아까울까봐 시도 못하고 있는중
1개월 전
글쓴이
그칭! 난 pt 안 끊었는데 쌤이 스트레칭 자세 봐주신적이 있거든 근데 나도 내가 잘못 따라 하는 거 아니까 눈치도 보이더라구 ㅜ
1개월 전
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