식전에 방토 20개만 먹어봐 제발!!!!!

이것만 헤도 살 많이 빠짐

포만감쩌는데 칼로리는 거의없고

건강이랑 다욧트 미옹에도 좋댙

배불러서 다음음식 안들어가니까 최공,,,

물까지 마셔주면 끝임

[익인1]

흑흑 스테비아 토마토는 안되지 ㅠ?

[글쓴이]

그것도 돼!!!!
근데 넘 많이먹으면 설사할수도 있으니
난 믹스해서 먹어줌

[익인1]

나 토마토가 좋은건 인정하는데 그 시큼하기만 한 그 맛을 못견디겠엌ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

스테비아가 진짜 맛나긴해
밥 반공기 더먹을바에 토마토로 배채우니 빠지고 변비에도 좋음 그냉 큰 토마토 사서 알룰로스 뿌려도 ㄱㅊ아

[익인2]

20개씩이나...? 방토 막 비린내냐서 별론데ㅠ

[글쓴이]

뱅토싫어하면 못하지 !! 딴거먹어

[익인2]

근데 나 채소 너무 싫어걸이라 뭘먹어야할지 모르겠어ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋ 10-15개정도 먹어도 효과이ㅛ김한데..!!
흠 방토채소말고도 삶은계란이나 두유 곤약젤리 이런거 먹으면서도 포만감 채웠어
확실히 밥 덜들어가

[익인4]

나는 아몬드브리즈 먹어줬엉

[글쓴이]

그것도 좋징 히히
암튼 이렇게하면 배불러서 디저트 생각도 잘안남

[익인7]

나도 방토 비려서 싫어하는데 스테비아코마토는 맛있더라 스테비아먹어봤어?!?

[익인3]

아침에 밥먹는것보다 방울토마토 먹는게 더 좋을려나?

[글쓴이]

난 공복늘리려고 아침안먹거나 빈속에먹긴하는데 위 약하면 안좋을수도 있댕

[익인5]

방토 20개 먹기 개빡세겠다 은근ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

아니 근데 방토 비쌀땐 너무 비싸서 못사먹겠더라...

[익인26]

맞아 방토 비싸...

[익인6]

방토 20개 먹으면 밥 아예 못먹을거같앜ㅋㅋㅋ 개이득인부분

[익인8]

방토 20개면 배불러서 밥 못먹겠는데...ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ적당히 양 찾아서 먹으면 포만감도 들고 양 줄이고 좋겠다!

[익인9]

오 방토 좋네

[익인10]

과식 방지로 딱 좋을 듯

[익인11]

20개 먹다 배부르겠는데

[익인12]

좋다! 방토 좋아해서 끝없이먹을거같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

배불러서 밥못먹을듯

[익인14]

오 대박 회사 싸가지고 다녀야겟다ㅠㅠ 요즘 군것질 너무 해ㅜ

[익인15]

난 양배추로 먹는데 배불러서 본식을 못 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜ 양배추 앞접시 조금 썰어서 먹고 땅콩버터 반숟가락 먹고 시작하는데 이미 그거 먹으면 끝남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 효과 좋아...

[글쓴이]

아 양배추도 있는데 까먹음 ㅋㅋㅋ쪄먹는거 진짜 배부름

[글쓴이]

생양배추에 땅콩버터발라? 땅버 꿀조합 찾는중인데 양배추는 안발라봐서

[익인15]

아냐아냐 양배추 다 먹고 그 다음 땅버 먹어

[익인16]

식전에 방토를 20개나 먹으면 밥을 못머거요….

[익인17]

20개면 밥 못먹을거같은데...

[글쓴이]

내가 남자나 그이상으로 먹는 중대식가라..

[익인18]

5개만 먹고 밥먹어도 포만감 쩔던데 ㄷㄷㄷㄷ

[익인19]

공복에 토마토 안좋다는데 괜찮아?

[글쓴이]

난 ㄱㅊ 바로 밥먹어서 그른가
아님 양배추 쩌먹는거도 배터쟈

[익인20]

ㅁㅈㅁㅈ 나 그렇게 2달만에 갑자기 10kg 빠졌엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인20]

20개도 아니고 한 5개에서 8개정도만 먹음 근데 살 잘 빠지더라 심지어 방토 먹고 케이크나 당 쩌는 거 먹어도 살안찜

[글쓴이]

ㅁㅈ 토마토 효능으로 치면 성분이 살빠지게 하는거나 마찬가지라더라

[익인21]

20개면 진짜 배부를만ㅋㅋㅋ

[익인22]

꿀팁고마워 해본다

[익인23]

밥을 못먹을거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강제 다이어트네

[익인24]

20개 먹으면 배부르지않아?

[익인25]

토마토 겁나 좋아하는데! 보식기간 끝나면 해봐야겠다

[익인27]

배 빨리 고프진 않어?

[글쓴이]

방토만 먹는거 아니면 엄청 배부름

[익인27]

아니아니 배부른거 말고 빨리 배고파지진 않냐그

[글쓴이]

방토만 배터지게 - 배고픔
방토먹고 밥조금 - 배부름
밥만 과식 - 배부름

[익인28]

근데 방토 빈속에 먹으면 속쓰리지 않아??

[익인28]

나 아침마다 먹었더니 나중에 속에서 신물 올라오던디

[익인31]

먹고 바로 음식먹어서 ㄱㅊ

[익인29]

흠 나는 방울토마토도 먹고 음식도 한끼 맛있게 다먹을듯

[익인30]

밥 못 먹겟다 ㅋㅋㅋㅋ

[익인32]

20개면 밥 안먹어도 될듯..

[익인33]

난 아예 물 원샷 때리고 밥 먹을 때도 있어ㅋㅋㅋㅋ 근데 단점은 소화가 짱빨라.............🥹

[익인34]

빈속에 토마토 위염인은 먹지마세여....

[익인35]

배부를거같은데 방토맛있겠다.... 나가면사와야지

[익인36]

위 안좋은 사람들은 방토 대신 양배추 생으로 먹으셈 위도 좋아지고 포만감도 채우고 개꿀임 난 방토도 먹고 양배추도 먹음 +)혈당관리까지 됨

[익인38]

양배추 몇장정도 먹어?

[익인36]

난 양배추 2장 정도 먹어! 이정도 먹어도 충분함

[익인38]

우와 소스는 안뿌리고 양배추만 먹는거야??

[익인36]

웅웅 난 양배추만 먹을땐 생으로 먹어야 제일 맛있더라고 ㅠ 아니면 양배추 참치 볶음밥으로 먹어도됨 대신 양배추 7 현미밥 3 비율로!!

[익인37]

밥 먹기 전에 토마토 아니어도 야채 먹는 습관 좋아 당 흡수도 덜 하니까~

[익인39]

매일 20개씩 먹으면 식비 엄청 들겠는데???

[글쓴이]

매일 2500-3000 들긴함 ㅜ

[익인40]

토마토 잘먹는 사람 부럽다 난 못 먹어ㅠㅠ

[익인41]

난 최대 5개던데 20개라니.. 배부를만하다 ㅋㅋ

[익인42]

10개만 먹어야겟다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 양 확 줄듯.. 비슷하게 오이 반 개 먹어도 그럼

[익인43]

방토 보다 그냥 토마토가 더 맛나더라 난..