포케 원래 살 잘 안빠져?

포케가 살이 잘 안빠지는것 같다..? 유지만 계속 하는중

[익인1]

그거 한그릇 다먹으면 은근 칼로리 높더라

[글쓴이]

아~ 왠지 포만감 쩔더라 ㅋㅋ ㅠ

[익인2]

포케는 다이어트식이 아니라서 그럴거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥... 그냥 건강식임

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 나 둔하고 건강한 사람 되고 있었네…

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반 나눠먹어!!! 그러면 다이어트식☆

[익인3]

포케는 걍 요요방지용 식단인듯ㅠㅜ
난 그래서 반씩 나눠먹음ㅠ.

[글쓴이]

요요방지로는 최고인듯 진짜 배부르거든!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 살은 안빠짐

[익인4]

그 양파후레이크?? 칼로리 쩔더라

[익인5]

포케 쌀 곡물이니까

[익인6]

포케는 건강식이야!!! 탄단지 골고루 들고 !!!

[익인7]

포케가 은근히 칼로리랑 지방 높은 곳들도 많아.. 프차같은경우는 성분표있는데 봐봐 생각보다 엄청 높은 곳 많음 ㅠㅠ

[익인8]

양을 줄여야함 뭐든지 적게만 먹으면돼 설탕 기름도 다이어트식임

[익인11]

ㅇㅈ 뭘 먹든간에 양이 제일 중요혀 포케 그거 양도 많은데 걍 두끼 나눠서 먹어봐 살 쪽쪽 빠지지

[익인9]

밥 안넣고 소스 안넣으면 ㄱㅊ인데..

[익인10]

칼로리 500~600사이더라 나도 유지어터인데 칼식단하다가 치팅으로 한끼 기분좋게 먹음