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다이어트는 진짜 천천히 빼야하는듯… l 일상
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l조회 55l
매번 급하게 빼니깐 이젠 살 너무 안빠지는 체질로 바껴서
이번엔 빼기 너~~무 힘들었음 
특히 운동보다 식단이 중요한듯 먹는것도 천천히 줄여나가면 요요도 적고, 위도 줄어서 많이 못먹는듯ㅠ
쨋든 이번엔 진짜 아예 찐다싶으면 음식 내려놓고 조절해야할듯ㅠ 하 ㅠ

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