이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
근데 필라테스는 왜받는거야?
20
l
일상
새 글 (W)
12일 전
l
조회
756
l
어차피 강사가 하는 자세 따라하는거면
유튜브보면서 해도 되는거아니야?
직접가서 하면 달라??
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
실시간 일본틱하다고 논란인 KBS 썸네일
연예 · 10명 보는 중
근로장려금 29일에 확인가능하다며....!!! 확인함ㅎㅎㅎ
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
너넨 서민이라 이런거 못먹지?ㅎ
일상 · 17명 보는 중
건물 옥상서 떨어진 래퍼 사망…라이브 방송 중 장난치다 발 헛디뎌
이슈 · 12명 보는 중
히토미까지 공개된 김재중 걸그룹 SAY MY NAME 멤버 정보
이슈 · 24명 보는 중
어항에 넣어봤더니 인기 미쳤음.gif
이슈 · 28명 보는 중
광고
파워링크
카리나 지이인짜 하얗다
연예 · 22명 보는 중
MZ세대 가르치다가 충격받았다는 배우
이슈 · 33명 보는 중
전에 알리에서 옷 샀는데 이목구비 빠개짐
일상 · 15명 보는 중
퇴사자 B씨 "안타깝게도 성희롱 녹취가 없어"
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
나 카카오뱅크에서 돈 줬는데 이거 왜 준 거지? 받은 사람들 있어?
일상 · 10명 보는 중
"신입에 10만원 주고 고기 구우라는 회사…다녀야 하나요?"
이슈 · 16명 보는 중
익인1
기구가 없잖아..
12일 전
글쓴이
아 그냥 앉아서 스트레칭하는게 아니구나
요가랑 헷갈림 쏘리
12일 전
익인2
기구
12일 전
익인3
기구가 있다하더라도 요가나 다른 운동들도 혼자 하려고 하면 안 하게되고 자세도 틀어져서 집에서는 못 하는 것 같아
12일 전
익인4
22 공부학원 다니는거랑 똑같
12일 전
익인15
나도 이거랑 비슷 난 오래 다녀서 심지어 혼자 할 스 있고 집에 기구도 하나 샀는데도 혼자서는 자꾸 귀찮다고 안 하게 됨.. 강제성임ㅜㅋㅋㅋ
12일 전
익인5
호흡이나 정확한 자세를 안하면 쉽게 다침
12일 전
익인5
똑같은 자세를 하는 것 같아도 어느 부위에 힘을 주냐에 따라 완전 달라지던데
12일 전
익인6
222222
12일 전
익인14
33
12일 전
익인6
직접받아보면 체형 체력 마인드부터 바뀜
12일 전
익인7
자세 똑같이 했다고 생각하는데 아닐수도 있어서ㅠ
12일 전
익인8
교정 목적인 사람도 있어!
12일 전
익인9
좋은 쌤 만나면 신세계 운동임. 이런곳에 근육이 있었다고..? 이리로 숨을 쉬라고..? 여기다 힘을 주라고..? 의 연속인데 하고나면 희안한데가 아프고 개운함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인10
ㅋㅋㅋ
12일 전
익인11
좋은 필라테스 학원 알아보는 방법 아는사람?!
12일 전
익인12
나도 비슷한 생각있었는데 내가 혼자 집에서 한건 운동이 잘 안되더라..선생님이 머리채잡고 끌고 가줘야해..
12일 전
익인13
공부랑 똑같은거 같은데..인강이랑 학원이 다른것처럼
12일 전
익인16
요가도 혼자하는거랑 강사분이랑 같이 하는거 달라
12일 전
익인17
생각보다 내 몸을 진짜 제대로 집중해서 쓰기가 쉽지 않아 틀어진 경우에 더더욱..사람마다 근육모양 체형 다 다른데 각자의 몸에서 어떤 동작을 어떻게 해야하는지 내 무게중심은 어딘지 내 약한 근육과 보상근은 어딘지 등을 혼자 알긴 어렵잖아~ 힘 풀리면 바로 알려주시고 자세도 정확히 도와주시고 티칭 잘 하는 쌤 만나면 몸 달라지는게 시시각각으로 느껴진닷~~
12일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
야구
/
장터
두산 끝내기 치면 요아정..
171
09.16 17:41
24781
1
일상
애들아 진짜 요즘 괜히 러닝붐이 아니야 ㄷㄷ 진짜
172
09.16 22:53
24712
1
이성 사랑방
남익 내가 아깝다고 생각했는데 다들 솔직히 평가좀
186
09.16 23:40
21040
1
일상
헐 보름달 이렇게 큰거 본적있음..?좀 무섭다
147
09.16 21:17
21212
0
일상
엄마가 심하게 잘못해서 명절 분위기 개판남 ㅋㅋㅋㅋ
222
09.16 22:59
23471
1
BL웹소설
벨소방 추석기념 인생작 조사
64
09.16 18:40
2728
1
촉
타로리딩 도와주라~ 잘 맞으면 추가질문 받아줄게
170
09.16 21:08
3008
0
BL웹툰
최애커플 딱 세커플만 꼽아봐
48
09.16 18:15
3688
0
KIA
너네 읍택이 잘했으면 좋겠어 vs 못햇으면 좋겠어?
41
09.16 17:24
3953
0
한화
얘들아 우주가 우리 우승시켜준대
28
09.16 18:03
5573
0
T1
다들 집가서 꼬치전 먹었으려나.. 난 꼬치전에 단무지 반댈세
21
09.16 18:03
5194
0
두산
궁예로 까는거 좀
20
09.16 20:17
4410
0
삼성
헐 박뱅 모자에 지광이 등번호 써놨대
15
09.16 22:37
3814
2
메이플스토리
돈없는 메린이 파티캣보닛 vs 퓨처 스피릿
14
09.16 17:29
1089
0
만화/애니
/
드림
시뮬 정주행하고 있었는데...
16
09.16 22:58
1431
0
이성 사랑방
/
이별
거부회피형은 재회 없어?
13
09.13 03:32
227
0
나 컴퓨터에 야한게임 있는데
20
09.13 03:31
459
0
수습 기간 최저 받는다는데 그럼 월급이 얼마야?
1
09.13 03:31
24
0
넷플릭스는 긴장의 연속이구나
09.13 03:30
28
0
이성 사랑방
상대가 바람핀 거 알게 된 사람들은 얼마나 충격일지 상상도 안 감
2
09.13 03:30
141
0
익명이니까ㅋㅋㅋ너넨 너네가 바람핀적은 없음?
18
09.13 03:30
309
0
나 정말 궁금한게 남혐하는 사이트들 있잖아
7
09.13 03:30
133
0
난 아직도 송편하면 할머니랑 아빠 생각나
09.13 03:29
18
0
이 리락쿠마 카톡테마 뭔지 아는 사람🥲
2
09.13 03:29
76
0
이성 사랑방
/
이별
전애인 잘 지내는 거 보니까 정떨어진다
5
09.13 03:29
235
0
봄브라이트, 겨울브라이트 중에 머지
7
09.13 03:29
26
0
서울에 사이비 왜이렇게 많아
1
09.13 03:29
22
0
내 구남친 인스타,페북으로 엄청꼬리치고 다녓는데
09.13 03:28
24
0
유준이가 육아 난이도가 많이 높은 편이야?
18
09.13 03:28
679
0
난 바람은 아니었는데 집에서 쉬고있다길래 ㅇㅋㅇㅋ하고 퇴근후에 근처 백화점가서
4
09.13 03:27
313
0
6주동안 6키로 빠진거면 엄청 빨리 빠진건 아니지 않아?
2
09.13 03:27
31
0
이성 사랑방
사람이 달라보인다는 말 무슨 의미야?
5
09.13 03:26
117
0
나는 익잡글 하면 그거 생각남 뜨거운 눈빛을 보내는 선배였나
2
09.13 03:26
55
0
술냄새 나는지 어떻게 알아?
5
09.13 03:26
89
0
내년에 일본에 대지진 온다는 예언잇던데 믿음?
6
09.13 03:26
119
0
처음
이전
465
466
467
1468
469
470
471
472
473
474
475
476
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
임영웅 - 우리들의 블루스
NewJeans - How Sweet
PLAVE - 여섯 번째 여름
임영웅 - 연애편지
PLAVE - From
RIIZE - Boom Boom Bass
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
전체 인기글
l
안내
9/17 10:18 ~ 9/17 10:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정리글
쉴틈없이 곽튜브 플러팅 하는 이나은
78
2
일상
애들아 애비가 내방에 오줌쌌어 하...
24
3
연예
핫플
정보/소식
에이핑크 탈퇴 후 멤버들과 연락 안한다는 손나은
42
4
유머·감동
중소기업 추석 선물로 송이버섯 받음
12
5
연예
정보/소식
[기자수첩] 곽튜브의 이나은 출연 사과에도 비판 끊이지 않는 이유
9
6
일상
핫플
난 곽튜브 이정도로 불탈일인가 싶더라..
57
7
일상
와 종아리 압박밴드 진짜 신세계다
8
8
이슈·소식
전 에이프릴 이현주 인스타 심각한 댓글 상황 (feat. 곽튜브,이나은)
25
9
일상
29살에 알바하는 친척언니 너무 한심
18
10
일상
묶여있는 강아지들 산책좋아하는줄 알았음
17
11
유머·감동
같이 일하는 애 너무 무서워 온 몸에 문신 있어
3
12
일상
러닝으로 무릎 아작내지말구 등산이나 계단올라 그게 더 효과 직빵이야
19
13
일상
56살이면 전쟁 한번도 안나가본 나이야?
15
14
이슈·소식
태국가서 시비 걸리는 바람에 차은우 300장 찍은 핸드폰 잃어버린 홍석천
1
15
드영배
핫플
피오 연기력 논란에 대해 답변했네
201
16
유머·감동
반야심경 현대어 번역.jpg
8
17
이슈·소식
해외에서 목격된 파란색 테슬라 사이버트럭.gif
2
18
정보·기타
베개 구매한지 7년만에 베개피 바꾼 사람.jpg
16
19
일상
취준하니까 전문직,공대,it성향을 타고난사람들이 너무부럽다
15
20
유머·감동
마녀사냥의 계기가 '왜 안 만나줘?😡'인 거 아는 사람?
20
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/17 10:18 ~ 9/17 10:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
애들아 애비가 내방에 오줌쌌어 하...
24
1
2
난 곽튜브 이정도로 불탈일인가 싶더라..
57
3
와 종아리 압박밴드 진짜 신세계다
8
4
29살에 알바하는 친척언니 너무 한심
18
5
묶여있는 강아지들 산책좋아하는줄 알았음
17
6
러닝으로 무릎 아작내지말구 등산이나 계단올라 그게 더 효과 직빵이야
19
1
7
56살이면 전쟁 한번도 안나가본 나이야?
15
1
8
취준하니까 전문직,공대,it성향을 타고난사람들이 너무부럽다
15
1
9
어른들 진짜 얼평몸평 많이한다..
9
6
10
이거 직장인들 사이에서 50 대 50으로 갈린대
5
2
11
운전을 아예 모르던 때로 돌아가고 싶다...
3
12
익들아 회사에서 업무 자기맘대로하면 큰일남?.. 어케됨..직장인익들..아는익들
5
6
13
나만 명절 좋니..
5
3
14
아이폰 업데이트했는데 이거 좋다…
1
15
부라자셋트 색깔 골라쥬라><
8
1
16
22살인데 하루에 폰 5시간 보는게 기본이면
7
1
17
사촌동생 고모랑 싸웠다고 제사 혼자 안 왔는데 싸가지 뭐임
18
제일 오래 된 친구가 정이안가
2
19
다들 달릴때 핸드폰 어떻게 해놓고 뛰어?
9
8
20
부모님이 공무원이면 딱 중산층 맞지??
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위