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l조회 49l
근육 잘 안생기는 몸에 혈당 주의라고 떠서 ㅠㅠ(집안에 당뇨 유전자 있음) 하체 운동 하라 그래서 오늘부터 열심히 하는중...유전자 검사 생각보다 영양부족이랑 식단관리 운동하는거에 다 도움돼 틀린것도 꽤 있지만 언니랑 비슷하게 나와서 마냥 틀린건 아니구나 생각함ㅋㅋ


 
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