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어찌된거지...

앞으로 안나아가..답답하고 고립되는거같아ㅜ



 
익인1
뜬구름잡는 생각만 하는거 아냐? 실천할 수 없는 것, 그냥 고민, 걱정 이런건 도움 안돼.
1개월 전
글쓴이
현실적으로 이렇게하면되는구나, 생각도 나는데 급발진하는면이있기도해서그런가 뒤에 가서 김빠져ㅜㅜ오래못가...ㅠ
1개월 전
글쓴이
근데생각해보니까 뜬구름잡는거같기도해..생각이 이상한곳으로빠진다거나..
어떡하지? ㅜ

1개월 전
익인2
제 3자의 시선에서 널 바라봐봐 “얘가 왜 이렇게 고립되어있지? 이렇게 하면 될 것 같은데?“ 이런 식으로
1개월 전
익인2
아니면 해결방법은 아닌데 실천을 잘 못하는거면 무기력증이나 우울증일수도 있어
1개월 전
글쓴이
실제로 정신질환있어서 약오래먹었고, 요즘 퇴사하고 아무것도안해서 무기력해졌나봐ㅜㅜ고마워!!
1개월 전
익인2
사람은 사소한 성공을 자주하면 자존감이 올라간대 정말 사소한거라도 하나씩 실천해봐 예를들면 오늘 집안일 끝내고 보고싶었던 영화 하나 보고 자야겠다 계획을 세우고 그대로 실천해봐 그날 하루는 기분이 좋아질거야
1개월 전
글쓴이
고마워>_<
1개월 전
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