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눈바디는 빠졌는데 몸무게는 그대로거든?? 몸무게는 어떻게 빼??4 l 일상
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l조회 106l

눈바디는 빠졌고 몸도 확실히 가벼워졌는데

몸무게는 그대로인게 근육 늘어서 그런거라는데 난 체지방을 빼고싶어...ㅠ 체지방 빼려면 어케 해야돼?? 

식단 더 해야돼???

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익인1
걍 지금처럼 꾸준히 하다보면 어느새 쭉 빠져있드라 안먹으면 오히려 더 안빠짐 눈바디만 믿어
1개월 전
글쓴이
헐 오키!!! 고마워
1개월 전
익인2
몸무게 = 체지방이 아니니까 몸무게 그대로여도 체지방은 빠지고 있는 거야~! 그냥 신경 안 쓰는 게 좋아 계속 하면 돼
1개월 전
글쓴이
고마워ㅠㅠ 그냥 쭉 해야겠다
1개월 전
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