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다이어트는 진짜 꾸준함이 답인듯 l 일상
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예전엔 작심삼일로 항상 끝났는데 적당히 조절하고 운동 꾸준히 하면서 생각없이 살았는데 오랜만에 만난 친구가 살빠진거 같다해서 몸무게 재보니까 7kg빠져있다 
새해부터 시작했던거같은데 25년도까지 3kg더 빼야지!!

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