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나 적게 먹는거야?14 l 일상
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l조회 50l
다이어트 중인데
베이글+크림치즈
현미햇반 50g+갈비찜조금+만두국
손바닥보다 조금 작은 마카다미아 쿠키

이게 오늘 먹은 전부인데 계속 배고파서 내가 뚱땡보라 위가 커져있어서 배고픈건지 아니면 일반적인 다이어터가 봐도 양이 적은건지 궁금해ㅠㅠ

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익인1
햇반 50그람 실화인가 개절식임
11일 전
익인1
그리고 다이어트 하는 사람들은 크림치즈 만두국 과자 안먹느
11일 전
글쓴이
고기랑 만두 먹다보니까 배불러서 남겼는데 너무 적게먹었나봐ㅠㅠ 앗 그렇구나..
11일 전
익인1
저렇게 먹지말고 탄단지 건강하게 지켜서 기초대사량 + 200 해서 먹어 운동 열심히 하고
11일 전
글쓴이
웅웅 그럴게! 배고파 죽겠다ㅠㅠ 내일은 건강한 음식으로 적당히 먹어야겠다ㅠㅠ
11일 전
익인2
다이어트 하는거맞아? 메뉴 선택 무엇
11일 전
글쓴이
오늘 베이글이 너무 먹고싶었어🥹
11일 전
익인2
먹고싶은거 다먹으면 살 안빠져
양만 초절식하지말고 메뉴를 바꿔서 적당히 먹어
11일 전
글쓴이
근데 저정도면 객관적으로도 양이 적은게 맞는거지? 내 위가 커져있는게 아니겠지? 먹고싶은거 참아볼게ㅠㅠ
11일 전
익인2
응 적은거맞음 계속 저렇게 먹으면 오히려 살쪄
11일 전
익인3
차라리 식단을 하면서 잘 챙겨먹는게 나을것같애
적게 도움안되는것들만 먹으니깐 배고프고 살은 안빠질듯
11일 전
글쓴이
양이 적은건 맞는거지?ㅠㅠ 그래야겠다ㅠㅠ
11일 전
익인4
밥을먹어 군것질을 하지말구 ,,
11일 전
글쓴이
웅웅.. 그럴게ㅠㅠㅠㅠ
11일 전
   
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