[잡담] 피티쌤한테 살이 안빠져요 ㅠ 하니까 세끼 다 챙겨먹으면 빠질거에요 하길래 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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피티쌤한테 살이 안빠져요 ㅠ 하니까 세끼 다 챙겨먹으면 빠질거에요 하길래7 l 일상

1개월 전l조회 156l

진짜 규칙적으로 3끼 다 챙겨먹기 시작했거든

물론 일반식은 아님 근데 칼로리는 3끼 먹을때가 2끼 먹을때보다 더 나갔단말야

그러고 나서 1달동안 5키로 빠졌어

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