호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
체력 심각하게 안좋은데8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 42l
최근에 운동 빡세게 했더니 무리를 했는지 속도 울렁거리고 입맛도 없고 어지럽고 몸이 무겁고 힘빠지는데 이거 체력도 없는데 갑자기 무리하게 운동해서 생기는 증상이야??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
밥은 잘 챙겨 먹어?
10일 전
글쓴이
입맛 없어서 대충 먹다가 오늘 억지로 먹긴 했어ㅠ
10일 전
익인1
체력 증진 목적으로 운동하려면 식단도 건강히 챙겨 먹어야 해. 단백질이랑 탄수화물도 너가 생각하는 것보다 많이 먹어야 함ㅠ 운동 중에 운동용 포도당 주머니에 챙겨서 하나씩 까먹어
10일 전
글쓴이
조언 고마워ㅠㅠ🫶 열심히 해볼게!!
10일 전
익인2
천천히 산책부터 해
10일 전
글쓴이
그래야겠지.. 사실 운동 그렇게 빡센 편도 아니었는데 정말 저질체력인가보다
10일 전
익인2
스트레칭도 하고 자전거도 좀 타다가 밥도 잘 챙겨묵고
10일 전
글쓴이
그래볼게 고마워🫶!!
10일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방 아까 올렸었는데 지웠었거든.. 진짜 내가 숨막히게 하는거야? 584 0:2653261 1
일상당연히 히키 언니가 단기 알바뛰어서 준 오만원이 더 기쁘겠지…?261 10:1724332 1
일상25,26 백수 다 넷사세지?239 09.15 21:0019618 0
일상 난 라라핑 나왔는데 익들은 무슨핑이야?208 12:2510165 0
KIA/OnAir ❤️동강아지 긴장하지말고 부담갖지말고 너의 공을 던져줘💛 9/16 .. 797 13:045113 0
방사선과로 괜찮은 전문대 아는 사람?1 11:15 20 0
식당에서 혼자 2인분 먹으면 무슨 생각 들어…?6 11:15 39 0
할머니댁 안간다 했는데 11:15 18 0
아빠가 결혼 안하냐고 그래서.....결혼하고 애 낳으면1 11:15 32 0
와 아빠 제정신 아닌듯7 11:15 36 0
와 한국 오랜만에 와서 4박 5일 동안 50만원 씀!4 11:14 20 0
이성 사랑방 너네는 애인 사친 스킨십 어디까지 용서 ㄱㄴ해?8 11:14 120 0
시그니엘 부산 투숙하고 너무 좋았어서 진짜 엄청 칭찬했는데 총지배인한테 연락왔어24 11:14 1350 3
나랑 외가 사촌이 족보가 꼬여서 어른들이 많이 햇갈려하심 11:14 14 0
나만 자고일어나먄 소변 미.친듯이 마려워???ㅈㅂ2 11:14 17 0
차잘알들아 이거 무슨표시야?11 11:14 172 0
인생 그냥 단순하게 사는데 요즘보면6 11:14 28 0
친구한테 케이스티파이 비싼 거 선물해줬는데 2 11:13 21 0
블랙써본적없는데 케이스질 자주하면 후회해? 11:13 11 0
더워 다 ㄹㅇ 11:13 19 0
YG 에서 뭔 이런 문자가 와?8 11:13 72 0
닌텐도 컴퓨터 연결 잘 아는 사람 잇어? ㅠㅜㅠㅜ도와주라4 11:13 15 0
여기 인티하는 익들이 알고보니 다 Ai고.. 나혼자 사람인거 아니야..?13 11:13 26 0
엄마가 멀쩡한 회사 관두고 보험이랑 다단계 해서 너무 짜증남1 11:13 29 0
혼자 잘 노는사람 부럽다2 11:13 34 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Gen.G 28일 전 보육/유치원교.. 28일 전 캠핑 28일 전 임상병리사 9일 전 은둔형외톨이 1개월 전 디즈니 28일 전 치과위생사 9일 전
전체 인기글 l 안내
9/16 14:56 ~ 9/16 14:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/16 14:56 ~ 9/16 14:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)